简单6式 快速丰胸

  很多女性都为自己松弛、下垂的胸部而感到苦恼,其实只要保持良好的饮食习惯和适当的运动,恢复坚挺完美的胸部是完全可以的。下面介绍一组丰胸小动作帮你实现这个梦想。  
2023-08-26

纤体瑜伽拉提瘦腿更美胸

  想学一套简单的运动燃烧体内累积的宿年脂肪、创造修长紧实的完美身材吗?张淳淳老师结合了有氧、瑜珈与普拉提的三效合一运动,希望藉由新方法,帮助大家成为新品种的美人!
2023-08-26

自然丰胸法 轻松6招搞定

  今天给大家介绍,最自然的丰胸妙招。让你轻松拥有傲人美胸!  要想使乳房丰满,不必要花钱到整容院做丰胸手术或买昂贵的丰胸产品。自然丰胸,可选择丰胸食品等日常生活饮食
2023-08-26

8款美胸品 完美胸型更具致命吸引力

  丰胸翘臀,女人的必杀武器!然而,胸部大就是美吗?不然,胸型挺拔集中,就算小巧可爱,也有致命吸引力哦!  对于现在追求完美的女人,如果胸部不够丰满和完美也没有关系,利用按摩配
2023-08-26

轻松八招 让罩杯升级

  很多女性都为自己的胸部感到烦恼,有的是因为胸部松弛导致下垂,有的是因为胸部扁平......下面就教大家八招,让你的胸部有效的保持丰满和紧实。  第1式:简易风吹树式做法:站
2023-08-26

按摩丰胸身体力行

  保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效。具体方法:  1.直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路
2023-08-26

D杯大胸围 四招轻松拥有

  丰胸榜样:  香港媒体报道,吴君如为陈妙瑛的丰胸丸做代言人后,因为上围愈益丰满,所以拍的广告照片也不能暴殄天物,穿上性感衫来展示“好成绩”,不过,君如却呼吁大众不要戴有色
2023-08-26

丰胸全攻略 助你凹凸有致

  维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。  维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。  维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。  维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。
2023-08-26

二款挺胸运动 让罩杯升级

  丰满的胸部不仅仅要通过吃来达到,还需要通过一定的胸部锻炼来塑造。以下介绍实用的隆乳健美运动,供选用。 一、加强胸部体育锻炼  背部伸直、眼睛直视前方,挺胸。 
2023-08-26

4步骤塑腰丰胸新法门

  只要简单4步,拥有小蛮腰不再是梦!在瘦腰的同时还能丰胸,一箭双雕的事情是不是很想知道呢?下面就来看看吧!  核心提示:纯天然丰胸柳腰塑造法,可消除侧腰多余赘肉,以及让你拥
2023-08-26

集中挺好 消除副乳4法

  不少女性都有副乳,相当不美观,副乳更是女性朋友们欲出之而后快的不速之客,“副乳”问题已然成为许多女性的关心话题!根据估计,平均每4名女性就有一人出现副乳,机率那么高,赶快
2023-08-26

丰胸食疗汤

  >据可靠调查数据表明,34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然,除了尺寸大小外,乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。  羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身
2023-08-26

利用洗澡沐浴的时间丰胸

  每个人每天都要洗澡,好好的利用洗澡的时间来养颜美容,既方便又不会浪费太多时间,在这里要建议的是担心咪咪下垂或咪咪的肌肤失去弹性的美眉们。  在洗澡结束前用莲蓬头以
2023-08-26

中药丰胸的中医原理

  从中药分类来讲,丰胸属补益类药品,加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳,而且在丰乳的同时还可增强体质,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,提高记忆
2023-08-26

便秘的食疗方——减肥

  便秘为临床常见病,多见于中老年人。饮食过于精细、嗜食辛辣、饮食失调、缺少运动、过度疲劳等,均可影响胃肠功能而发生便秘。便秘除可诱发卒中、心肌梗死、直肠癌外,新近研
2023-08-26

三个小动作 超级丰胸

  想告别“太平公主”的称号吗?那从现在开始做丰胸运动吧。  抬腿胸部运动  A、抬头挺胸,收腹夹臀,膝盖放松,双手与肩膀呈直线,屈时90度握拳。  B、双手肘呈90度,由外往
2023-08-26

几款简单的“丰胸料理”

  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法:  1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。  2.猪尾切块并氽烫。  3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小
2023-08-26

女性胸部健美法

  下面的动作,每个做2组,每组做10次,中等速度,隔天练习。练习前,请准备一副哑铃,如果没有,可用两瓶矿泉水或两本厚书代替。  1.俯卧撑  预备:双腿并拢跪撑,双脚抬起,双手在前支
2023-08-26

时尚美胸操 再造豪放乳沟

  运动丰胸的作用可谓是显而易见,因为通过长期运动和锻炼,可起到拉高胸线,使胸部结实挺拔,防止胸部下垂,甚至加深乳沟和向内收紧的作用。  这里我们更要揭秘一款完美胸丝的体
2023-08-26

宫廷秘方--“玉女补乳酥”

  有一帖流传至今的丰胸妙方“玉女补乳酥”,简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖,是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成,古代
2023-08-26