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老花眼药膳防治

老花眼又称“视敏度功能衰退症”，最直接表现为近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等症状。花眼是指老年人眼球晶状体老化，调节功能藏退，看近物

2009-12-09

秋冬谨防气管炎复发

进入秋冬季后，气温、气压变化异常，容易引起支气管粘膜发炎，使气管炎复发或加剧。由于气管炎的发作高峰期往往是从入秋一直延续到翌年春季，所以，最好是从秋天开始做好预防工作。治

2009-12-08

“五更泻”高发季防治方

五更泻又名晨泻、鸡鸣泻，多发生于中老年人。其主要症状是，每至黎明前，脐腹作痛，肠鸣即泻，泻后则安。这类泄泻往往积年累月，久作不愈，所以，病人甚为烦恼。脾为后天之本，肾为先天之本，先

2009-12-08

梅核气治方与饮食宜忌

梅核气一病，相当于咽部神经官能症或癔症。本病症状为咽喉部有异物感，常感觉有异物塞于咽喉，咯之不出，咽之不下，但不妨碍饮食，咽内检查无异常发现。本病症状虽不重，但多数患者思想负

2009-12-08

口腔保健按摩护齿良效

俗话说：“牙痛不是病，痛起来真要命。”人们都希望有一副健康的牙齿。按照下述方法-，坚持口腔保健按摩，能收到良好的护齿功效。①端坐放松，闭口，上、下牙齿吻合，用力咬紧，

2009-12-08

踩沙治疗白内障

我年逾古稀，患有老年性白内障，已影响视力。两年前，听人说赤脚在沙地上行走，可治白内障。我就将孙子小时候洗澡用的一个大塑料盆拿到屋里，弄了半盆沙子，在里面踩了起来。开始时沙子

2009-12-08

白菜治感冒食疗方

白菜是冬季常食的一种蔬菜，中医认为，白菜性味微寒、甘、平，归肠、胃经，有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等多种功效。民间常用白菜来治疗风寒引起

2009-12-07

胃下垂病人宜补中益气

浏阳市刘信清问：我患胃下垂多年，治疗效果不佳。请提供中医药治疗方法。湖南省人民医院主任医师刘钟敏答：胃下垂是指在X线钡餐检查时，发现胃角明显低于双髂嵴联线，有时可达小骨盆

2009-12-07

上消化道出血（呕血黑便）治方

上消化道出血的原因很多，大多数是上消化道本身病变所致，指食管、胃、十二指肠以及胰腺、胆道的出血。其临床主要表现为呕血和（或）黑粪，往往伴有血容量减少引起的急性周围循环衰竭

2009-12-07

防治动脉硬化药粥方

临床上用于软化血管防治动脉硬化的药物虽然越来越多，但长期服用多具有一定副作用，而选用药粥则不仅能起到较好的预防和治疗作用，而且一般都无副作用。下面几种药粥取材方便，制作

2009-12-07

口腔炎中医主治

口腔炎中医认为由脾胃积热，心火上炎，虚火上浮而致。口腔炎可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜，局部灼痛，流口水，常伴口臭、口干、尿黄、大便干结

2009-12-07

糖尿病患者的萝卜药膳

糖尿病患者饮食调理非常重要，现提供二款糖尿病患者食用的萝卜药膳。白萝卜煲羊肉汤白萝卜1个、羊肉500克、生姜3片。将白萝I、洗净去皮，切块；生姜剁碎；羊肉洗净，切成块状备用。锅

2009-12-07

远离痔疮防治法

很多中老年人都有痔疮的毛病。痔疮是直肠下端黏膜下或肛门缘皮下的血管由于淤血、曲张而形成的静脉团块。如果大便不定时、便秘、久蹲、排便用力；嗜辛辣刺激食物，生活无规律，久

2009-12-07

夜夜惊梦查因治方

祁东县刘诚问：最近一段时间，我每晚入睡后都会做梦，并常被恶梦惊醒。这是病吗?湖南省人民医院内科主任医师刘钟敏答：谈梦，就得从睡眠说起。1929年有人首先描记人的脑电活动，并运用

2009-12-06

鼻窦炎“鼻渊”治疗法

鼻窦炎，中医称为“鼻渊”，是一种非常多见的耳鼻喉科疾病，在成人和儿童中都有较高的发病率，我国主要分布在寒带地区发病。慢性鼻窦炎由于病程长，反复发作，难以治愈。　　

2009-12-06

预防与治疗鼻部炎症

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。　　　　我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医

2009-12-06

自编肩周炎理疗操

我曾患肩周炎多年，吃药打针名堂搞尽，始终不断根，且越来越严重：肩不能转，手不能抬，睡觉不能翻身，穿衣要人帮忙。医生说：“肩周炎主要是肩部软组织粘连，功能受阻所致，单靠吃药打针

2009-12-06

治脊髓空洞症三方

脊髓空洞症是一种慢性进行性脊髓变性性疾病，病变多位于颈、胸髓、亦可累及延髓，称为延髓空洞症。本病属于中医学痿证范畴。脊髓空洞症的病因病机多由肝、脾、肾三脏亏虚，气血不

2009-12-06

推摩防治流感

一、用双手食指分别推印堂穴(两眉头连线中点)至神庭穴(前发际正中直上0．5寸)30次。二、用双手拇指分推攒竹穴(眉头内侧凹陷处)至两侧太阳穴30次。三、用双手大鱼际(手掌正面

2009-12-05

两分钟消除低血压

很多老年朋友重视高血压对健康的危害，血压一高就立即服药降压，实际上老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足，其危害程度不亚于高血压病。由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压

2009-12-05

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