备孕怀孕 - 健康小知识 - 中医药网

孕妇必备营养科学的小零食

看着在我们身边环绕着更多五彩缤纷的零食，每位准妈妈的肚子一定“咕噜噜”地叫个不停。可为了肚子里的宝宝，孕妈妈不得不放弃自己心爱的“垃圾”零食，拿

2023-08-26

准妈妈用药须谨慎中草药西药皆是

中国人总是相信草药，但近几年的优生遗传研究证实，部分中草药对孕妇及胎儿有不良影响。中草药中的红花、枳实、蒲黄、麝香、当归等，具有兴奋子宫的作用，易导致宫内胎儿缺血缺

2023-08-26

初孕须做三件事

1、首次体检孕妇的首次体检包括询问家庭史和本人病史、测量基础血压、称体重、听心肺、妇科检查以及化验小便、肝功等。 2、建“孕期保健卡” 在医生确定怀

2023-08-26

怀孕初期吃什么好？

怀孕是女人一辈子的大事，全家上下也很是关注，一点马虎也要不得。特别是在吃上，是讲究讲究再讲究，那么怀孕初期吃什么好呢？一起来看看中医怎么讲？女人怀孕初期，容易出现轻微头晕

2023-08-26

准妈妈应避免的3个不良生活习惯

准妈妈怀孕了，要警惕生活中一些不良生活习惯，对宝宝的发育带来负面的影响，以下三点要引起准妈妈们的注意。 1、午睡伏案而睡有些准妈妈中午爱伏案小睡片刻，以解疲乏。这

2023-08-26

如何应对怀孕初期妊娠反应的饮食问题？

怀孕早期由于妊娠反应，准妈妈的消化功能发生改变，多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降等症状，于是吃饭便成了准妈妈的一大难题。准妈妈到底应该吃什么，怎么吃呢？少食多餐可缓解

2023-08-26

准妈妈怀孕期远离失眠应做到4点

准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，因此对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等情形发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所

2023-08-26

怀孕期的时候尿频的原因

孕期尿频的原因有很多，正常的子宫和抬头压迫是其中之一，除此之外，还要警惕一些病理原因。首先，我们来了解一下引起孕期尿频的非病理原因有哪些。膀胱位于子宫的前方，怀孕3

2023-08-26

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

孕期是一个关键的时期，以下列举了几种富含维生素的蔬菜准妈妈们要谨慎饮食。萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内

2023-08-26

需要注意的胎教误区

1.胎教越早开始越好? 有的夫妻当知道自己即将做父母后，立刻就说要为宝宝做胎教，但其实这么早做胎教不仅没有作用，而且可能会影响宝宝的生长发育。真相：大脑、神经系统和感官

2023-08-26

怀孕期的饮食宜忌与B超检查

一为正常怀孕期间要注意的饮食宜忌总原则，一是怀孕期间一些常见病症的饮食宜忌内容。尤其是最为常见的妊娠疾病，如妊娠恶阻(即妊娠反应)、胎动不安和胎漏下血(即先兆流产和

2023-08-26

孕妇防蚊虫叮咬的9个方法

研究发现蚊虫叮咬孕妇的次数比非孕妇增加两倍。专家们推测妇女呼吸量在妊娠期间增加21％，而人的呼吸气味是吸引蚊虫的主要原因之一。由于蚊虫是传播包括疟疾、乙脑在内的一些

2023-08-26

7招让准妈妈分娩无忧

正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上

2023-08-26

准妈妈补叶酸对孩子有益处含有叶酸的五类食物

怀孕的最初三个月是宝贝发育的关键时期，特别是神经管的发育在受孕的头几周，这时如能及时补充叶酸，就可以促进神经管的闭合，减少脊柱裂的发生。但食物中的叶酸烹调加工后损失率

2023-08-26

怀孕后吃酸有讲究

有些女性怀孕后胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕妇都偏爱吃酸性食物。那么，怎么吃酸才健康？如何健康吃酸的食物呢？孕妇食酸应讲究科学。妇女怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃

2023-08-26

怀孕期最有效的四种胎教

1、避免刺激孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避免

2023-08-26

孕妇早餐吃什么有营养

准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养，做到营养平衡。食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养，打好营养基础，强健身体，预防孕期各种常见病症。准妈妈的

2023-08-26

孕产妇应该何时吃多少燕窝

现在，孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了

2023-08-26

孕妇多吃红枣可补充“天然维生素”

红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类

2023-08-26

习惯性流产者应如何做好孕期保健？

有自然流产史的妇女，再次怀孕，孕期保健应做好以下六点：一、要生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸

2023-08-26

1 2 下一页尾页

今日头条

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

每日精选

猜你喜欢

孕妇必备营养科学的小零食

准妈妈用药须谨慎中草药西药皆是

初孕须做三件事

怀孕初期吃什么好？

准妈妈应避免的3个不良生活习惯

如何应对怀孕初期妊娠反应的饮食问题？

准妈妈怀孕期远离失眠应做到4点

怀孕期的时候尿频的原因

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

需要注意的胎教误区

怀孕期的饮食宜忌与B超检查

孕妇防蚊虫叮咬的9个方法

7招让准妈妈分娩无忧

准妈妈补叶酸对孩子有益处含有叶酸的五类食物

怀孕后吃酸有讲究

怀孕期最有效的四种胎教

孕妇早餐吃什么有营养

孕产妇应该何时吃多少燕窝

孕妇多吃红枣可补充“天然维生素”

习惯性流产者应如何做好孕期保健？

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

适合孕妇食用的11种营养蔬菜

第一届瑞士中医药科研大会召开

到2025年中医药振兴发展取得明显进展

补充维生素可以丰胸

热门标签