秋季孕妇吃水果的4个禁忌

秋天是收获的季节,上市的水果品种繁多,面对众多的水果,孕妈妈在食用时是有讲究的。 女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸、甜之类的东西,但要注重的是,山楂果及其制品,孕妇不吃为宜。
2023-08-26

孕妇该怎样合理安排休息时间

孕妇最好的休息形式即是睡眠,通过适当的睡眠解除疲劳,使体力与脑力得到恢复。 如果睡眠不足,可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机
2023-08-26

孕妇腰痛的原因与防治的方法

  怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰
2023-08-26

孕妇妊娠期要慎用和禁用的中药

妊娠用药禁忌:。根据药物对胎元和孕妇损害程度的不同,通常可分慎用和禁用两类。某些能损害胎元以致坠胎的药物,妊娠期间应避免应用,称为妊娠用药禁忌。

1、慎用类:大多是能祛瘀
2023-08-26

女性准备怀孕时的5大保养法

1、神养,性格开朗 不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 2、食养“造血原料&rdqu
2023-08-26

助孕妇防辐射的8种食物

黑芝麻

增加细胞免疫,抵抗辐射中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞
2023-08-26

孕前食芝麻酱可防胎儿畸形

鱼的营养非常丰富,在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养学作用。 抗氧化、防畸变。 芝麻酱中还
2023-08-26

孕前如何合理饮食 需注意三大方面

如果你有了怀孕的计划,那么怀孕前就一定要有意识地加强营养,为胎儿的形成和孕育提供良好的基础。 首先,要养成良好的饮食习惯。 不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。
2023-08-26

为怀孕作准备,应戒掉5个坏习惯

孕前不良的习惯会危及到将来宝宝的健康,所以事关重大,为了将来生一个健康的宝宝,准备怀孕的夫妻赶紧改掉下面生活中的坏习惯吧! 吃腌制食物 腌制类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐
2023-08-26

孕前预防遗传病工作

遗传疾病固然可怕。但如果早做预防,可以相对地减少它的危害。遗传病早在胚胎期间乃至精子和卵子结合的时候就萌发了。在择偶或生育的时候,就要想到如何预防遗传病,这也是实现
2023-08-26

为什么孕妇需要多饮水

水对于健康怀孕是非常重要的。应把水看成是你身体中的运输系统它可以通过血液把营养带给孩子。水还可以防止膀胱感染,这在怀孕期间是很常见的。 如果你饮用足够的水,你的尿
2023-08-26

孕前检查比孕期检查更重要 你注意到了吗?

对于有自然流产尤其是患习惯性流产的女性,最重要的是应该在前次流产后、下次妊娠前,与丈夫一起到医院进行详细检查,找出病因,针对病因治疗,孕育一个健康的胚胎。 孕前检查要比
2023-08-26

男性的最佳生育年龄段范围

虽然男人的生育年限比女性长得多,几乎持续终生,但从优生角度看,还是有最佳年龄段的。 以精子的质量为例,虽说老年男性的精子并不衰老,而且密度也较高,但活动能力已有明显下降的
2023-08-26