术后尿潴留可炙神阙穴

方法:取新鲜生姜切成约3毫米的薄片,用针刺出多个细孔,用艾绒(药店有售)揉成直径为3厘米、高约3厘米的艾炷。姜片放在神阙穴(肚脐),把艾炷放在姜片上点燃,以皮肤潮红为度,也可上下
2009-05-16

二鲜汁治尿道炎

配方鲜莲藕榨汁1杯(约500毫升),鲜甘蔗榨汁1杯(约300毫升)混合调匀。用法空腹,1天分3次喝完。功效生的莲藕汁与甘蔗汁有清热、利尿、消炎功能,用治尿道炎导致的小便发黄、热涩淋
2009-05-16

长期腹泻者喝点酸梅汤

长期腹泻的人,可以喝一些酸梅汤,会收到意想不到的疗效。大家都知道,酸梅汤是由乌梅熬制而成的。乌梅性味酸、涩、平,具有涩肠止泻、生津止渴的功效。长期泻痢、正气衰弱的患者,可
2009-05-15

我用芹菜粥降血压

去年单位组织体检时,查出我血压偏高,后来找了当地一位有名的专家,被确诊为原发性高血压病。大夫不仅给我开了降血压的药物,还告诉我一个食疗的办法,喝芹菜粥。于是我一直坚持,到现
2009-05-15

中医应对体虚感冒(下)

三、血虚感冒  多见于素体血虚和产后、失血之人。症见身热,微恶风寒,面色无泽,头晕痛,无汗或汗少,唇甲色淡,心悸多梦,气怯声微,或有咳嗽,或口渴咽干。舌淡苔少,脉细弱。女性患者
2009-05-14

动静功疗肺病 支气管炎

慢性支气管炎多由急性支气管炎未能及时治疗,或咳嗽控制后不注意调养,反复感冒咳嗽逐渐发展而成。运动疗法对慢性支气管炎有很好的辅助治疗作用,特别是动静功,能增加肺活量,改善肺
2009-05-14

青榄煲汤利咽喉

  青榄,就是橄榄,性平味甘带涩,能清肺,利咽,生津,解毒。取青榄配合各种食材煲汤,可以防止上火引起的咽喉痛。现介绍几款特别适合春夏之交清心肺,健脾胃,润口舌的汤品。  1.青榄猪
2009-05-14

术后消肿两法

老年人身体平衡性和灵活性下降,很容易因为跌倒而发生肢体骨折。在用手法复位,小夹板或石膏固定治疗之后,术后肿胀极为多见,而且很长时间不易消退。西医认为,外伤炎症造成静脉及淋
2009-05-14

清痰火 止咳嗽

中医认为,咳嗽日久主要责之于“痰”与“火”。脾为生痰之源,脾失健运,饮食不能化为精微,反而酿成痰湿;痰可郁而化火,火能炼液为痰,气逆于肺均可作咳。经常练习
2009-05-13

粳米姜蜜汤 除呕妙方

我患胃病已经4年,每次发作时,呕吐频频,真是苦不堪言。经多方打听,一位老中医教我使用粳米姜蜜汤自疗。方法为:取粳米30克,放到锅里用小火炒黄。生姜20克,剖开,放入适量的食盐,用六七
2009-05-13

失眠自测与自疗小方

  目前我国睡眠障碍患者约有3亿,而失眠的女性比男性要多。30~60岁的女性在一周的工作期间内,平均睡眠时间只有6小时41分钟。  你的睡眠情况到底怎么样呢?回答几个简单的问题就可以
2009-05-13

反复下蹲消胀气

反复下蹲的动作能增强腹部脏器功能,起到按摩腹部脏器的作用,可以消除胃肠胀气,增强消化功能。每天空腹或食后1—2小时进行下蹲运动,反复8—10次。1.站立位,双脚分开,与肩
2009-05-13

坚持3个动作 永别肩周炎

  我是肩周炎老病号,已有十几年了,肩痛、背痛,外展、外旋受限,不能举臂。厉害时,我胳膊直至手腕都痛,十分痛苦。特别是到了冬天,天气稍凉一点我就钻骨的痛。  为了治病,针灸、热
2009-05-13

土家族赶酒火治跌打损伤

土家族人主要生活在我国鄂西的高寒山区,跌打损伤和关节炎是当地人的多发疾病。赶酒火是针对以上病症一种简便有效的自然疗法。古人认为酒具有温通经络、运气血、行药势之功效
2009-05-13

莲子心——清心火降血压

莲子心是一味清心降压良药。《本草再新》认为其可“清心火、平肝火、泻胃火、降肺火”。现代实验发现,莲子心还具有降压作用。其降压机理主要是莲心碱释放组织胺,使
2009-05-11

肾结石中药方:几种治法的弊与利

  肾结石是泌尿外科的常见病。治疗肾结石的方法主要有五种,综合这五种疗法的优缺点可将其排列为药物治疗、体外冲击波碎石、经皮肾镜取石或碎石术、腹腔镜肾盂切开取石术和
2009-05-11

严重失眠 顽固性失眠中药方

顽固性失眠是一种严重失眠。建议采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,保持乐观、知足长乐的良好心态。建立有规律的
2009-05-10

治肝硬化腹水 阴虱方

治肝硬化腹水食疗方处方与用法:牛肉200克,芒硝30克,加水,文火炖至肉烂,饮汤吃肉,每周1次。并配合辨证施治应用中药汤剂或丸剂。本方只起到利尿消肿的作用;功效:科尿消肿,治肝硬化腹水
2009-05-10

怎样防治肛窦炎

  肛窦位于直肠与肛管的交界处,其开口向上,下端与肛门腺连接。肛窦底部的肛门腺分泌的液体,能润滑肛管部,对肛管起着保护作用,并有利于排便。如果肛窦内被积存的粪便或分泌物堵
2009-05-10

中西医治疗腰突症

  使用中药治疗腰突症可以取得很好的效果。  腰突症患者在发病的初期(症状较轻时),可使用补肾活血汤(出自赵竹泉的《伤科大成》)进行治疗。其药物组成是:熟地黄、补骨脂和菟
2009-05-10