瘦腿袜真的能瘦腿吗?原谅我现在才说出真相

发布时间:2023-08-26   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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瘦腿袜当中的奥秘就在于商家所宣传的“穿上能瘦腿”,到底怎么回事,跟着小编往下看。

瘦腿袜真的有用吗?

所谓的“瘦腿袜”实际上就是静脉曲张袜,是一种物理性的“保健袜”,主要通过特殊强压部位的“压力”来达到“瘦腿”的效果。对于肌肉型的女性来说,“瘦腿”的效果不是十分明显。

由于瘦腿袜中含有锗、钛、银成分,能缓解腿部浮肿、静脉曲张。对于脂肪型腿部肥胖的女性来说,穿上马上就能看到效果。根据个人情况,效果持续的时间在7-60天不等。

而在医学上,静脉曲张袜是用于治疗静脉曲张的医用治疗器械,可以促进经脉血液回流心脏。穿上瘦腿袜能让腿变小,但不是在减去脂肪,只是一种物理的挤压效果,还有就是有一定的消肿功效。所以瘦腿袜对于瘦腿是没有效果的,真正能瘦腿的还是有氧运动过程中的脂肪燃烧。


关于「瘦腿袜」的3个真相:

1.瘦腿袜能缩腿围,但不燃脂

所谓的「瘦腿袜」,原本只是一种用于辅助防治静脉曲张等血管病变的医疗器械。是在网络卖家的精心包装下,才摇身一变成了瘦腿神器。

由于「瘦腿袜」给腿部施加的外部压力,穿上后在视觉上是可以缩小腿围的,但这只是腿部肌肉体积被压缩了。实际上,你的脂肪还在那里,不增不减。

也许有人会问,既然不能燃脂,为什么穿上后会有发热的感觉呢?

Naive!这只是你的血液流动速度加快了,但并不意味着脂肪在燃烧。穿个紧身的秋裤也可以有这种感觉,只是不如「瘦腿袜」明显罢了。


2.瘦腿袜对改变腿型,真没用

至于传说中的长期穿「瘦腿袜」对腿型会有所改善,更是......

腿型会变?只要脱掉这双袜子,该是那双小粗腿,还是那双小粗腿。

3.睡觉时穿瘦腿袜,小心加重静脉曲张

不过「瘦腿袜」也不是毫无用处。

对于那些需要久站及腿部容易水肿的人,可以购买普通「瘦腿袜」作保健用途。不仅能促进下肢血液循环,增加肌肉的代谢效率,还可以将代谢产物及时带走,降低双腿的疲劳感。

但是!晚上长时间睡觉时一定要脱下,否则很可能造成腿部血液循环不畅出现胀痛感,甚至加重静脉曲张。

图说天下

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