肥胖的原因 忽视4个细节让你易显胖

　　你以为把体重减下来了你就能瘦了？“细节决定成败”，下面这些小事做不好，肥肉甩了，你依然还是个胖纸！！

　　1.小心发型坏脸型

　　这个看脸的世界，小脸当道。为了一张小V脸，多少妹子不惜在脸上动刀。但偏偏有的人有一张好脸却任性弄发型，一不小心，好脸型就这么被发型给毁了。那怎样的发型能显脸小？

　　（1）慎选齐刘海

　　齐刘海之所以能减龄主要是因为它会让你的脸显得肉肉的。本来脸小、额头高、脸长的人都适合留齐刘海，但是如果你本身脸就胖，建议还是离齐刘海远点好。

　　如果你脸不小，又非齐刘海不可的话，那你可以留个适当长度的头发。如上图的①②③④发型，留的都是同样的齐刘海，但②中的长发就明显显得脸小很多。

　　（2）脸胖？all backs算了吧

　　脸胖的人如果把全部头发都向后，一张大饼脸就会暴露无遗，如同一面圆镜一样，亮瞎人眼。具体有多吓人？看上图⑦。圆脸的话中分或四六分都是不错的选择。如上图⑤。

　　2.有肉要显瘦姿态很重要

　　决定一个人视觉上的体积，除了宽度还有厚度和高度。比如站立的姿态，一个人挺直腰背时会最大限度地拉长其高度，让一个人显高显瘦。而当一个人含腰弓背则会让自己的本有的身高缩水，视觉上显矮，从侧面看也显得更加“厚”。除了显瘦显胖问题，姿态也表现了一个人的气场，如果你总是含腰弓背，难免会给人一种自卑的印象。

　　3.显瘦显胖看你怎么穿

　　“人靠衣装”这话说得一点都没错，好衣品能够彰显一个人的品味，也能造就一个人的身材。有好身材的人，可以任性穿。如果你的身材并非那么尽如人意的话，可以借助服装搭配来给自己“瘦身”。

　　（1）梨形身材搭配

　　梨形身材主要特点是下身肥胖，可以通过“上松下紧”的搭配使得身材均匀苗条，推荐搭配方法如下：

　　①A字短裙+T字T恤+高跟鞋/尖头平底鞋

　　②包臀裙+浅色衬衫/泡泡袖上衣+高跟鞋/尖头平底鞋

　　③高腰深色铅笔裤+宽松上衣（上衣部分塞进裤里）+高跟鞋/运动鞋/尖头平底鞋（鞋子颜色跟裤子颜色最好一致）

　　（2)上身肥胖搭配

　　很多人想通过宽松的上衣来遮住上半身的肥肉却因上衣太松显得上半身更加臃肿。上半身肥胖服装搭配上紧下松能均衡身材，让人看起来感觉更舒服。推荐搭配方法如下：

　　①伞裙+深色T恤+高跟鞋

　　②长裙+蝙蝠袖T恤+高跟鞋/尖头鞋

　　③直筒连衣裙+高跟鞋/尖头鞋

　　(3)腿粗怎么穿？

　　腿粗是肥胖的普遍问题。显腿瘦的搭配方法有多种，其中最重要的两点，一是搭配时尽量让下半身显得长一点；二是露出更多的腿，或者露出腿部最细的部位。推荐搭配方法如下：

　　①九分阔腿裤+短T恤+高跟鞋/尖头鞋

　　②高腰短裙+短T恤/衬衫+高跟鞋/尖头鞋

　　③半身长裙+短T恤+高跟鞋/尖头鞋

　　4.你有多胖看你身边站的是谁

　　有比较才会有差距。你看起来胖不胖除了你那一身肥肉之外，还得看你身边站的是谁。不知道你是否有过那样的经历，当你站在一堆胖子中，没有人会认为你胖，但是当你站在比你瘦的人当中，就算你的体重并没有超标太多也会被认为是超级肥胖。就像上图的圆，两个橙色的圆一样大小，但是在小圆旁边它“变大”了，而在大圆旁边，它却“变小”。