身穿红色紧身运动衣的钟南山发表迎亚运健康宣言:“应该通过亚运会使健康理念深入民心,健康掌握在我们自己手中。”
“现代社会,衡量一个城市或一个社区发展得好的指标是什么?首先是居民预期寿命,其次是受教育水平,最后才是GDP!”钟南山说,所谓健康,就是指一个人不但要活得长也要活得好。健康由什么决定呢?15%来自遗传,自然、社会环境和医疗水平等决定了25%,另外60%由生活方式决定。
钟南山说自己是不折不扣的体育爱好者。他说:“城市居民最好的运动方式是步行,游泳也是非常不错,实在没有条件的话可以做室内的器械运动,我自己也有一个小型的健身室。”钟南山说,他最推崇的、很适合白领的健身运动是慢跑。
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