每年夏天的这个时候,因为即将换上夏装,对许多人来说,又到了开始检讨自己身材的时候了,下面介绍几款网友们最爱的减肥小秘方。
一、“玫瑰蜜枣茶”:
蜜枣5颗,玫瑰一小搓即可用500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去放在炉火上煮开后即可。
二、“不加糖的咖啡”:
饭前喝一杯,可以控制饮食,有饱胀感,并可以刮肠子,又加速新陈代谢。
三、“减肥火锅花草茶”、“减肥花草茶”:
不论何
四、“枇杷叶”:
加水煎服,可瘦身,降血脂的功效。
五、“桃花水”:
桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,治便密,李时珍认为"走泄下降,利大肠甚快,用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者,则有功无害"(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。
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