气滞血瘀闭经的3种食疗方

发布时间：2023-08-26 来源：健康小知识 - 中医药健康网

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气滞血瘀闭经临床表现：

月经数月不行，胸胁、乳房、少腹胀痛，烦躁易怒，舌质紫暗，边有瘀点，脉沉涩或沉弦。

【鸡血藤炖肉】
配方：鸡血藤10克，瘦猪肉150克。
制法：以上二味加水适量，共炖至肉烂，调味。
功效：活血调经。
用法：食肉饮汤，每日1次，5天为1个疗程。

【香附桃仁粥】
配方：桃仁15克，香附30克，粳米50克，红糖30克。
制法：香附水煎取液；桃仁捣烂加水浸泡，研汁去渣，与粳米、香附煎液、红糖同入砂锅，加水适量，用文火煮成稀薄粥。
功效：行气活血通经。
用法：温热食用，每日2次，连服数日。

【月季花汤】
配方：月季花15克，红糖适量。
制法：将月季花加水适量，用武火煎沸10分钟，去渣取汁。
功效：疏肝理气，活血通经。
用法：随量饮用。