“春分”立蛋 春分针预防流感

 今日诗 

春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。

时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。

伴随着稻田里舒心的青翠，桃树枝头娇羞的粉白，羽燕尾尖的玄黑，春天已经蹁跹而至。不觉间，春意已漫至春分……

春分是日夜等分的一天，阳光直射赤道；古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。所以今天，你一定要细心体会这阴阳参半的至高境界。

趁着今日的好兴致，有这几样事情是要去试试的。

立蛋

“春分”立蛋的传统起源于4000年前的中国，当时是为了庆祝春天的来临。“春分到、蛋儿俏”的说法一直流传至今。据说今天呈66.5度倾斜的地球地轴，与地球绕太阳公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态，可以让鸡蛋稳稳地立起来。

不过有科学家说，立蛋与春分并没有关系，鸡蛋可以在一年中的任何一天竖立起来，使鸡蛋竖立起来的原因是地球引力，但立起鸡蛋的重心必须低于蛋中部最大周长的曲线位置。

只需要人拿鸡蛋的手一动不动，让其大头朝下直到蛋黄尽量往下沉落，同时找到适当的3个表面颗粒，就能像底盘一样托起整个蛋。据说立稳的鸡蛋在没有外界干扰的情况下，可以保持十几天不倒。

心动了么，不要错过这个好玩的游戏，世界上还有人靠立蛋打破了吉尼斯纪录呢。

吃春菜

春菜到了今日正是生长成熟的时候，人们都会去田野里采摘春菜。传统认为“春菜”是一种野苋菜，我觉得不必拘泥于此，不管是野荠菜，还是蕨菜，抑或春笋等，鲜味至极，最重要的是采摘的过程，释放出一冬的懒散气，欣欣然，欣欣然，人都精神了，回家做成汤，洗涤肝肠，阖家老少，平安健康呐。

多梳头

嵇康《养生论》载：“春三月，每朝梳头一二百下。”隋代名医巢元方也认为，梳头有通畅血脉、祛风散湿、使头发不白之作用。春分后尤其适合梳头养生。

不一定要有梳子，我们的手指就是最好的工具，趁着大自然阳气和体内阳气开始升发之时，多梳头以刺激头部诸多经穴，能让体内的阳气升发舒畅，可以疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛的作用。

春分针预防流感

所谓“春分针”，是指春分节气在人体特定穴位上针刺操作，达到防病养生之目的的一种针刺方法。最近流感频发，利用春分针可有效预防。

肺俞穴属足太阳膀胱经，内应肺脏，是肺脏之气输注于背部的处所，具有调理肺气、实腠固卫的作用；风门穴居于阳位，而风为阳邪，易于上犯，该穴为风邪侵袭人体的门户，有疏风解表、调理肺气、预防感冒之功；同时刺血法具有消瘀祛滞、通经活络、调和气血、养血活血的作用。

今日，在此二穴上进行泻血操作，可以使人体阳气升发，瘀滞得以祛除，肺卫得固，从而提高机体免疫力，达到预防感冒之目的。具体在操作方法上，建议用注射器的针头代替三棱针，可以使皮肤的损伤减少到最小；同时可采取提捏皮肤点刺进针的方法，不仅可避免针刺过深刺中小动脉，导致出血量过多；还能减轻患者的疼痛，尤其是低龄患者。

佩戴香囊

如果不愿意施行春分针的还可以佩戴香囊，同样可以有效防治春季流行病。因为，香囊中的芳香药通过肌肤、穴位、经络等途径“渗入”人体，能起到活血化瘀、平衡阴阳的作用。

香囊的制作：将芳香药如苍术、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷等制成药末，装在特制的布袋中，佩戴在胸前、腰际、脐中等处。

爱手做的朋友不妨多做几个，送亲人，赠朋友。儿童佩戴可预防流感、手足口病等；老人佩戴可防治心脑血管疾病；咱们普通人佩戴，可调节气机、疏通经络，使气血流畅、脏腑安和。

喝春茶

茶谚云：“惊蛰过，茶脱壳；春分茶冒尖，清明茶开园。”春分前后，茶芽吐新，如果没有大的倒春寒现象，就是采制春分茶的最佳时机。春分茶，以其色泽、香气、口感，与清明茶、谷雨茶同被视为茶中精品。

清代文人陈康祺在《碧螺春》中吟道：“从来隽物有嘉名，物以名传愈自珍。梅盛每称香雪海，茶尖争说碧螺春。巳知焙制传三地，喜得揄扬到上京。哧煞人香原夸语，还须早摘趁春分。”由此可见，春分时的碧螺春香气之浓郁，都要吓煞人了。

此时，也不妨附庸风雅，泡一杯春茶，赏嫩绿碧汤，怡然自得。