配制一方适合自己的膏方 治病养生

发布时间:2016-10-15   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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随着寒露的过去,秋意渐浓,冬日也离我们不远了。俗语有言:“冬季进补,来年打虎”。根据中医理论,春夏养阳,秋冬养阴,冬季寒冷干燥,正是滋阴养血的好时候。膏方是中药的一种剂型,既是保健的良方,又是治疗和预防慢性疾病的重要手段。而每年立冬到翌年的立春,是配制膏方调养治病的最佳时期。45岁以上亚健康的中年人、体弱多病的老年人及患有慢性疾病者、患有妇科疾病的女性,不妨配制一方适合自己的膏方,定期服用,治病养生,会有很好的效果。

■综述

膏方据说源于华佗曹操 

相传三国时期,一代枭雄曹操戎马一生,喜四处征伐,但是随着年龄的增长,头痛时常发作。建安五年,袁绍在官渡与曹操决战。此时,曹操突然头痛病发作,于是请来华佗救治。当时华佗仅扎一针便治好了他的病。曹操想挽留华佗于军中,为自己治病,华佗为天下百姓疾苦着想,借故推辞,留下了一条处方。但是行军熬药不便,故曹操命人将药炼制成膏方,随身携带进食。后来膏方的应用也由治疗疾病逐渐向滋补强身、养生延老的方向延伸,为帝王将相、富贵人家独享的高级补品。

最佳进补期:立冬到翌年的立春

陈瑞芳告诉记者,膏方是医师根据患者的病情开出普通的方药,把此方药的剂量增加10-20倍,煎煮、过滤、浓缩,然后加入胶类和糖类等辅料,最后加入参类等细料药制作而成的一种膏状物质。膏方具有药物浓度高、体积小、药物稳定、服用时无需煎煮、口感好、便于携带等优点。

“每年的立冬到翌年的立春,约三个月的时间,是配制膏方调养治病的最佳时期。”据陈瑞芳介绍,人体在冬季新陈代谢速度减慢,胃肠道功能相对较强,有利于营养物质的吸收利用,此时适当补养,可调解和改善人体各器官的生理功能,增强抵抗力,达到防病治病的作用。

膏方因人而异,必要时宜服“开路方”

近年来,在广州非常流行进食“固元膏”,专家指出,此膏方属于补血的膏剂,主要适合少气、乏力、口唇白、脸色黄的气血两虚病人,而对于湿热、痰湿的病人则不适用。其实很多人并不知道膏方还有很多配方,医用膏方是医生根据病人的具体情况制作的。固元膏仅用于进补,而医用膏方不仅能进补,还能治疗疾病。

陈瑞芳主任道:“若平素湿气较重,或有痰湿,还需要在用膏方之前,先用汤剂的‘开路方’调理一段时间,待医生观察其服药的反应后再配膏方。”

■存放方式

膏方应放冰箱以防霉变

使用膏剂必须解决保存的问题,尤其在温度、湿度均较高的岭南地区,要防霉、防变质。膏方的存放可用瓷罐、搪瓷罐,不宜用铝、铁锅存放。一般情况下多放在阴凉处,若放在冰箱冷藏更佳。 

在膏药蒸烊后,一定要把盖打开,直至完全冷却,方可盖好。切不可将锅盖的水落在膏面上,否则过几天就会出现霉点。如果出现霉点可先用清洁的水果刀刮去表面有霉点的一层,再隔水高温蒸烊。如果霉点很多且在膏面的深处,这样就不能服用了。

■ 适宜人群

1.45岁以上亚健康者:

无明显疾病,但常感到身体不舒服,疲乏困倦,睡眠质量下降、性功能减退、容易感冒的亚健康人群,尤其是45岁以上的工作劳累者,膏方疗法是很好的选择。 

2.老年人:

老年人的各种机能逐渐下降趋向衰退,而冬季进补,则能增强体质。患有慢性老年病如前列腺肥大、老年性耳聋、高血压、冠心病、慢性支气管炎、中风后病情稳定者、骨质疏松症者,也可使用膏方治疗。 

3.慢性疾病患者:

秋冬季节,可以结合病症,一边施补,一边治病,对于疾病的治疗和康复作用很大。体内有一些慢性病,已恢复或虽未痊愈但相对稳定者,包括糖尿病、高血压、肾炎等。

4.病后、手术后、出血后处于恢复阶段者:

大病初愈,元气大伤,各项机能低下,及时进补有利于元气的恢复。此外,膏方也适用于手术后、化疗后、放疗后的肿瘤病人。 

■特别运用

妇女调补更为适宜

中医认为女性防衰老的调养应从“五七”即35岁开始。这一阶段的女性,形体容易发胖变形,加上社会工作、家务劳动、子女教育等压力,容易造成精血亏损、阴阳失调和衰老,服用膏方进行调理十分适宜。罗颂平主任介绍了几种针对女性的膏方运用:

●月经不调、不孕症患者:

难以怀孕的妇女往往有月经不调。若月经量少、平时口干舌燥,失眠多梦,多属于阴虚内热,常常是“虚不受补”,容易上火。可以用滋阴毓麟膏以养阴清热,为孕育准备条件。若月经量多而色淡,面色苍白,四肢不温,神疲乏力,多属于脾肾阳虚,宫寒不孕。则需要温补毓麟膏以温肾健脾,养血固本。 

●妇科手术后康复:

因输卵管阻塞或盆腔粘连不孕行腹腔镜手术,术后希望尽快怀孕,但体质虚弱,气短乏力,头晕心悸,腰膝酸软;或流产清宫术后,需要调理康复,准备再次怀孕。可以用术后康复膏补肾健脾,益气活血,为孕育做好准备。

●更年期综合征:

妇女在45-55岁可出现潮热汗出,烦躁失眠,头晕耳鸣,腰膝酸软等症状,需要滋肾养血,或补肾健脾,可以用益肾养生膏。 

●孕前调理:

妇女在准备孕育之时,可以根据自己的体质以及月经情况,调节阴阳气血,配制膏方,使身体达到最佳状态,迎接新生命的到来。

●产后气血虚弱:

产后体虚,尤其是剖宫产后,气血未复,头晕耳鸣,倦怠无力,动则汗出;或口干咽燥,心悸气短,烦躁失眠,乳汁偏少;或产后关节肌肉酸痛,肢体麻木,可以用产后康复膏补益气血,通络下乳。

■专家提醒

年轻人、儿童慎吃膏方

“一般来说,20-30岁的年轻人不建议吃膏方,健康的儿童也不宜吃膏方。”陈瑞芳主任说。年轻人身体好,劳累疲倦多是由不健康不规律的生活方式导致的,还是应以改变不良生活方式来激发潜能。儿童易上火、烦躁、感冒、发烧等往往是因“脾常不足”导致的,脾胃不好就会消化不良,而膏剂对于小孩比较不易吸收,以汤药治疗效果较好。若生长发育不良的孩子,可根据生长需要吃膏方适当进补。 

患急性疾病者慎服膏方

若患感冒、咳嗽、咳痰,应先将感冒咳嗽治愈方能进补。急性疾病和有感染者、慢性疾病发作期和活动期患者、胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者、慢性肝炎、转氨酶很高者、自身免疫病球蛋白和抗体很高者,也不太适合膏方进补。

■用法

开始时清晨空腹服用一次 

膏方的服用方法可分为冲服和含化。冲服是取一汤匙膏方,用90℃左右白开水冲入,和匀服用。如膏方中用地黄等滋腻药或配料中胶类剂量较大,可隔水蒸化或微波炉小火转后取用。所谓含化,即是将膏汁含在口中慢慢融化后吞服。开始时清晨空腹服用一次,因此时胃肠消化吸收能力强,且不受食物干扰。如空腹服用时感肠胃不适,可在饭后一小时左右服用。每日先服一汤匙,约10-20克,如果患者无不适感,一周后可一日服两次,清晨和晚睡前一小时空腹服用。

●服用期间禁忌

1、膏方进补时,忌生冷、油腻辛辣不易消化以及有较强的刺激性食物,以免妨碍脾胃消化功能,影响膏剂的吸收;

2、服膏时不宜饮浓茶;

3、含有人参的膏方忌食萝卜;

4、含有首乌的膏方要忌猪、羊血及铁剂,且不能与牛奶同服;

5、服用膏剂时若发生恶心、呕吐、厌食、腹泻等胃肠道疾病应暂停服用,若症状严重,应及时就医。

■贴士

服用膏方出现不良反应怎么办?

咳嗽痰多:服用膏方期间出现咳嗽痰多,说明膏方不能很好地被吸收,此时应停服膏方,并适当服用一些健脾理气化痰的药。待咳嗽痰多好转后再服膏方,同时最好要加服陈皮茶以健脾化痰。 

腹泻:若因膏方服用量太多引起的腹泻,停服后腹泻会停止,再服时则应减量;若腹泻与膏方无关,则应寻找原因,治愈后再服。 

感冒发热:此时应停服膏方,先治感冒。 

皮肤瘙痒:应暂停服用膏方,请医生查出病因进行治疗。 

便秘:首先要停服膏方。如果停用膏方后大便通畅了,说明便秘与膏方有关。继续服用时应适当减少膏方的剂量,同时在饮食中增加膳食纤维。坚持早晨起来喝一杯蜂蜜水。 

食欲不振:应减少服用剂量,或加服助消化的药茶,如陈皮茶、山楂茶等。 

胸闷腹胀:此时要停用膏方,服用促进吸收的药物,才可继续服用,否则会适得其反。 

图说天下

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