冬至时节“三九天”三九贴

发布时间:2013-12-31   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

    “冬至”后的3个九天是一年中最为寒冷的时节,称为“三九天”,也是人体阳气最虚弱的时候,患有慢性疾病的人常常阳气不足,寒邪易侵入人体。三九敷贴是依据中医“天人相应”理论,顺应四时气候特点的一种“内病外治”的传统疗法,用中药的白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等药物,研未后调成糊状,做成直径为1厘米的药饼,用胶布固定在穴位上(如大椎、天突、膻中、肺俞、膏肓、肾俞等)以帮助人体抵御寒邪,预防疾病,还可对夏季“三伏贴”起到加强和巩固的作用。

    三九贴在临床上内、外、妇、儿各科都有广泛的应用。内科疾病如反复感冒、咳嗽、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病、痹症、失眠、胃病、慢性腹泻、夜尿频多、尿潴留等;外科疾病如颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛、风湿或类风湿性关节炎、面瘫等;妇科疾病如痛经、月经不调、乳腺小叶增生、慢性盆腔炎等;儿科疾病如反复感冒、咳嗽、慢性支气管炎、哮喘、遗尿、厌食症、腹泻等。另外,三九贴还对素体阳虚性冷、冻疮、免疫功能低下等症也有很好的治疗及调整作用。

    但是,三九贴也不是每个人都适合,如孕妇、恶性肿瘤患者、强过敏体质者,感冒发烧以及患有感染性疾病、严重的皮肤疾病、出血性疾病者都应慎用,糖尿病血糖控制不良者禁用;2岁以下儿童慎用。

    使用三九贴过程中,还有以下注意事项:①三九贴的时候一般为“冬至”后的3个“九天”,每个“九天”贴敷1次,共3次,此为1个疗程,连续坚持3个疗程,即3年。成人每次敷贴的时间大约为4-6小时,儿童敷贴的时间约为1-2小时,若感疼痛或烧灼不适可提前取下。②敷贴部位出现水泡属正常现象,若未破溃可自行吸收,不必做特殊处理;若水泡溃破可用碘酒消毒;症状较重者,应及时到医院处理。③为了预防感染,贴敷当天最好不要洗澡。④贴敷当天忌食海鲜、生冷、辛辣、油腻食品,注意保暖。

    湖南中医药大学第一附属医院

    治未病中心副主任医师  李晓屏

    今年三九敷贴时间

    一九:12月22号-12月30号

    二九:12月31号-1月8号

    三九:1月9号-1月17号

    相关链接

    常见病贴敷穴位

    颈椎病:大椎、阿是穴;

    慢性腹泻:足三里、中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞、至阳、命门;

    哮喘、支气管炎:风门、定喘、肺俞、天突、肾俞、膻中;

    过敏性鼻炎:大椎、风门、肺俞;

    腰腿痛:足三里、膝眼、肾俞、腰阳关、阿是穴、膝阳关、阴陵泉、血海。

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。