吃辣除湿气 泡脚祛暑湿

发布时间:2013-07-28   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

  温水泡脚祛暑湿:夏季暑湿气重,湿气阻滞在脾胃,容易让人精神不振、胃口不佳,坚持用温水泡脚,可以祛暑湿。

  喝姜汤防空调病:许多家庭和公共场所都开空调,人们在享受清风凉意时,也易患上空调病。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人经常喝点姜汤,能有效防止空调病。

  吃点辣除湿气:夏季,由于人们接触寒凉食物增加,轻则胃脘不舒,重则胃疼。吃点辣椒,则可平衡寒热,还能开胃助消化、除湿气,但切勿过多。严巍

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。