“冬病夏治”的良好时机

  盛夏伏天，酷暑难耐，虽然气温攀升经常会使人感到种种不适，但这个季节却是“冬病夏治”的良好时机。明天就是头伏了，人们期盼已久的冬病夏治“三伏贴”第一贴就要开始啦。

  冬病夏治——

  呼吸系统疾病的克星

  所谓“冬病”就是指一些在冬季容易发作或加重的疾病；而“夏治”是指针对这些疾病的治疗，在夏天病情相对稳定期采用内服中药，配合中药穴位贴敷、或针灸、拔罐等治疗，以培补人体阳气，提高人体的免疫力，达到预防冬季复发或减轻发作症状的一种方法。

  一般来说，冬病夏治疗法主要针对的是呼吸系统的慢性疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心脏病、支气管哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎等疗效较好。

  陕西省中医医院呼吸科王向阳主任说，三伏天是冬病夏治的最佳时期。因为患有“冬病”的人群皆为虚寒体质的患者，体内阳气亏虚，而夏天尤其是“三伏”天，自然界的阳气达到一年中的最旺盛时期，根据中医“天人合一”的理论，这时如果施以温补阳气的药物进行治疗，则可促进体内阳气恢复，使身体的阴阳平衡，达到“阴平阳秘”的健康状态，从而提高自身的抗病能力，可谓“事半功倍”。

  治疗方法——敷贴最流行

  冬病夏治最让人熟知的方法就数贴敷“三伏贴”了，一般分别在初伏、中伏、末伏的第一天进行贴敷，贴敷的药膏及贴敷时间各个医院各不相同，省中医院呼吸科进行“冬病夏治防咳喘”的研究已40余年，研发出了内服加外贴的系列产品，且不断地进行改良，一般贴敷48小时，10次为一疗程。贴敷过程中部分病人可能出现皮肤潮红、瘙痒等症状，去除药膏后可自行消退，很少出现水泡等不良反应。

  贴敷期间应注意：1、避免剧烈运动以免因汗出过多而影响贴敷；2、撕掉膏药后局部用清水冲洗即可，避免使用浴液等，更不宜用洗澡巾等擦拭，以免皮肤破溃；3、贴敷期间慎食辛辣、海鲜、牛羊肉等发物，亦应避免过量吃冷饮；4、避免贴敷部位直接吹风扇或空调，以免闭塞毛孔，不利于药效吸收，且容易感冒。

  特别提醒——

  夏日保健应与治疗并重

  除了选择正确的疗法以外，王主任还为天天吹空调的“白骨精”们提供了一些健康保健的养生之道：

  首先要降温适度，长期呆在空调房间里肯定是不值得提倡的。在这样的气候条件下，活动过度与一点不动都对健康无益。当人体温度与自然温度反差太大时，会使机体感到不舒服，容易导致疾病的产生。

  其次应加强食疗，饮食宜清淡，避免大补，但肉蛋类也要适当摄入，保持营养均衡。

  对于呼吸道有感染症状的患者应以药物治疗为主，暂缓使用穴位贴敷；而非虚寒体质的人群则不宜进行“冬病夏治”，若想中医调理则应在专科医生指导下进行。