适当进补可以调气血、防疾病

发布时间:2013-06-01   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  用中医方法进补在我们日常生活中已十分常见——身体健康时,适当进补可以调气血、防疾病;身体亏虚,感到不舒服时,有针对性地进补则能起到缓解、消除病症的作用。

  

  补法治虚证

  我们知道,在人体内部存在着气、血、阴、阳等基本物质。这些物质是人体进行生命活动的能量来源,供应充足则人体脏腑功能就旺盛。如果脏腑自身功能强盛,可以相互协调工作,就能保障人体内各种复杂的生命活动顺利进行。

  倘若由于起居劳累、纵欲过度、久病耗损、先天不足、失血等原因,造成了上述的基本物质过度损耗,脏腑功能就会衰退,导致虚证的发生。

  打个比方来说,把我们的身体看做是一辆汽车,脏腑就是发动机,而气、血、阴、阳等基本物质就好比是油箱中的汽油,如果汽油太少,动力不足,身体就有“抛锚”的危险。这时就需要用到补法,为身体“加油”。

  补前需辨证

  由于气、血、阴、阳等物质对人体所起到的作用是不同的,所以根据人体所亏耗的物质不同,也存在着气虚、血虚、阴虚、阳虚等分类。不同的物质分别储藏在不同的脏腑之中,所以不同的物质亏损也会造成相应脏器的功能衰退。

  例如气主要储藏在脾,如果气亏损就会导致脾的功能低下,出现饮食不化、大便稀溏等症状;元阴和元阳主要储藏在肾,如果亏损就会导致肾的功能低下,出现腰膝酸软、阳痿早泄、不孕不育、发育不良等症状;血主要储藏在肝,如果血亏损就会导致肝的功能低下,出现眼睛干涩、视物不清、情志抑郁等症状。

  因此,针对这种由于基本物质亏损造成的脏腑功能衰退,要先根据症状来判断是哪一类物质的亏损,再相应补足。如果补错了,不仅不会改善症状,还可能引发新问题。例如阴虚的人选择人参作为滋补品,很可能是“火上浇油”,加重元阳的亢奋,出现流鼻血之类的情况。

  

  虚则补其母

  在补法中,有一个基本原则就是“虚则补其母”。当某一脏腑出现亏虚时,并不直接补益该脏腑,而是通过补益其“母脏”的方法来使其功能得到恢复。

  什么是母脏呢?按照五行学说,五脏中肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水。再根据五行相生的关系,脏腑之间有肝生心(木生火)、心生脾(火生土)、脾生肺(土生金)、肺生肾(金生水)、肾生肝(水生木)这样的相互关系。中医把这种相生关系又称为“母子”关系,例如肝生心,肝为“母”,心则是“子”。

  通过这种思路,当肝木出现虚证时,不直接补肝,而是补其“母脏”,也就是肾。这样的过程叫做“滋水涵木”,“滋水”也就是补足肾水,“涵木”就是滋养肝木。肝的本性刚暴而强悍,只有在血的滋养下才能维持平和、舒畅的生理功能。如果其中所藏的血发生亏损,肝脏得不到充分的滋养,那么肝的刚暴和强悍的本性就会显露出来。通过六味地黄丸等滋补肾水的药物使肝脏得到充分的补养后,肝就会收敛本性,变得有“涵养”起来。

  由此可见,中医在治病时并不局限于具体的发病部位,而是着眼于整个人体。用补法时,不仅注重亏损的是何种物质,还要看影响的是什么脏腑,由此全面、正确地认识疾病,从而给予相应治疗。

图说天下

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