哪些病适合看中医 秋冬如何养生进补

  如果感性地用温度来形容西医和中医，西医是冷的，是有距离感的，而中医则是温暖的，离我们的生活更近，冬日里的一碗药膳粥、养生汤，不仅能驱寒暖身，更可以表达亲情爱意，也因此中医的理论和实践方法早已飞入寻常百姓家，被更多的人认可与接受。

  如果理性地看待中医和西医，它们是各有优势的不同学科，治病救人各有方法。10月22日是世界传统医药日,第三批国家级名老中医专家学术继承人、陕西省中医医院医务科科长路波主任医师给大家介绍哪些病适合看中医，秋冬季节该如何养生进补。

  哪些病适合看中医

  路科长介绍，中医治病采取整体观念、辨证论治的思路，重在提高病人的自我修复能力，在治疗某些疾病方面有独到的优势。

  比如，处于亚健康状态的人或患有功能失调性疾病的人，病人有不适，但靠现代检查手段一切正常，因此难以下手。这时可以采用中医调理的方式，一般都会有满意的效果。

  再比如某些西医虽然诊断明确但疗效不好的疾病，如糖尿病并发症、心脑血管病、结缔组织病、肺间质纤维化、晚期肿瘤某些合并症等，采用中医药治疗，会取得不错的效果。

  各种肿瘤手术、化疗后及癌症晚期患者，中医治疗可协助恢复或延长生存期，提高生存质量。中医在治疗肿瘤方面治疗方便简单、更经济，能减轻痛苦，减少症状，提高生存质量，控制肿瘤，防止复发，甚至可以带瘤生存。

  治疗病毒感染的疾病亦是中医药的优势，如流行性感冒、乙型脑炎、流行性出血热、病毒性肺炎、流行性腮腺炎、病毒性心肌炎、病毒性肝炎、带状疱疹、艾滋病等。

  儿童尤其是婴幼儿患病时，常无法表述病情，中医可采用望、闻、问、切的方法，加上现代化的检查，准确诊断病情，对症下药。对小儿的消化不良、哮喘、遗尿、厌食等疾病，中医药治疗效果明显。

  另外，妇女的痛经、月经失调、功能性出血、不孕、更年期综合征、妊娠期和产后疾患，如严重的妊娠反应、产后无乳、回乳等宜看中医。因中药医治妇科病用药谨慎，可以避免不良的用药副作用给孕产妇、婴儿带来的健康危害。

  有的人大病一场后，会出现乏力、厌食、消化不良、盗汗、低热等体虚症状，采用中医药治疗，可以较快地恢复健康。

  阳痿、遗精、少精、死精、女性不孕、阴冷、神经官能症、面瘫、麻痹、脱发、牛皮癣、白癜风等疑难病，也适合看中医。

  中医不是“慢郎中”

  民间有中医是慢郎中之说，认为“急病看西医，慢病找中医”。这一认识其实有失偏颇，中医的许多治法、方药就是从治疗急症中发展起来的，中医药在急救方面一直很有特色。

  如中风早期服用安宫牛黄丸，对晕厥患者按压人中，胸闷胸痛含服复方丹参滴丸、麝香保心丸、速效救心丹等，这些常识不少老病号早已耳熟能详。

  在治疗急症中，越来越多的中药因其疗效明显而被认可，如参麦注射液、参附注射液、清开灵、血栓通、尿毒清、痰热清等都已成为不少中医院抢救急危重症病人得心应手的药物。

  秋冬养生中医专家教你几招

  快要立冬了，冬季养生成为人们很关心的话题。中医认为，秋冬为阴气当令，秋时阴收，冬时阴藏。故有秋冬养阴之说。

  秋冬季睡眠应早睡晚起，建议22时以前睡觉，早7时以后起床。睡前热水泡脚，《千金要方》说：“冬季洗足而卧，则无冷病。”正确的泡脚方法是泡到小腿肚，泡脚的时间最好是10—15分钟。泡脚水温不宜过高，不宜超过45摄氏度。泡脚的时候还可以顺便按摩和刺激双脚穴位。每天还应坚持步行半小时以上以活动双脚。

  立冬后，饮食应以清淡为主，少食煎炒，多进果蔬，力戒温燥、辛辣刺激之物。常吃清炖、清蒸的食物，少吃旺火爆炒之物。还要多喝粥，粥为第一大补，特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最为适宜。晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。

  多晒背，壮阳气。冬日每遇晴天，上午11-13时之间，在阳光下面北，或坐或立30分钟。背部是人体阳经巡行汇聚之处，经常背对日光，让太阳把脊背晒得微暖，阳气会通过背部穴位吸收到体内，然后运送到全身各处。当你晒了太阳感觉遍体和畅时，就是体内阳气充足，经脉通畅的表现。阳气补足了，我们又可以精神抖擞地享受生活。

  专家简介

  路波陕西省中医医院医务科科长、主任医师，第三批国家级名老中医专家学术继承人，师从米烈汉主任医师。中华中医学会糖尿病分会委员、陕西中医学会糖尿病分会委员兼秘书、陕西省中医医院内分泌科副主任。擅长治疗糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、更年期综合症、痛风、肥胖、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、黄褐斑等，运用中医方法改善疼痛、便秘、多汗、失眠、眩晕等症状有良好疗效。