中药茶饮 保健祛病

发布时间:2012-02-04   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  冬季气候干燥,人们易出现心烦气躁、口干、皮肤黯沉等症状,这时不妨尝试中药茶饮,既保健又祛病。

  姜枣陈皮茶能驱寒 生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒便可饮用,或出门回家后饮用。

  桂枝杏仁陈皮茶专治鼻塞咳嗽 桂枝4克,杏仁5克,陈皮5克,生姜3片,大枣10枚,绿茶5克,开水冲服。受寒、鼻塞、咳嗽者可饮用。

  紫苏茶散寒解表 紫苏5克,白芷4克,绿茶5克,开水冲服。1周内可饮服1~2次。此茶散寒解表,理气宽中。

  菊花橄榄茶散胃火 菊花6克,橄榄2枚,茶叶6克,开水浸泡后饮用。1周内可饮服1~2次。用于肺胃热盛,咽喉肿痛。

图说天下

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