中医药枕养生

发布时间:2011-08-10   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  药枕养生,自古有之。古代医家、养生家为了达到防病、治病、保健的目的,在枕套中装上具有保健、治病作用的药物做成药枕。中医认为,人的头颈之处经脉网罗密布,久卧药枕,可利用睡眠时头部温度,促使药物有效成分散发出来,缓慢持久地刺激经穴,达到防病治病的目的。现介绍几组常用药枕方,有需要者可在中医师指导下辨证使用。

  1.丹菊虎杖枕 丹皮、野菊花、夜交藤、枸杞、白芷、虎杖、樟脑、冰片、艾绒等。具有清肝怡神、祛风温肺功效。主要用于慢性支气管炎、高血压、高血脂和神经衰弱、抗衰老等。

  2.清肝枕 杭菊花、冬桑叶、野菊花、辛夷、薄荷、红花、冰片等。具有清肝、疏风、活血功效。可治高血压、动脉硬化、脑震荡、脑血栓后遗症引起的头部不适、正偏头痛、神经衰弱、斑秃、目赤肿痛、急慢性鼻炎、咽喉炎和面部毛囊炎等证。

  3.活络通经枕 当归、羌活、藁本、制川乌、黑附片、川芎、赤芍、红花、广地龙、广血竭、菖蒲、灯芯、细辛、桂枝、紫丹参、防风、莱菔子、威灵仙、乳香、没药、冰片等。具有活络通经、消风定痛功效。常用于颈腰腿痛、风湿性关节炎、高血压、血管性头痛、脑动脉硬化等病证。

  4.过敏性鼻炎枕 荆芥、防风、羌活、川芎、白芷、薄荷、菊花、藁本、辛夷花、细辛、山奈、檀香等。具有疏风散邪、芳香通窍功效。常用于过敏性鼻炎、风寒头痛等病。

  注:上述药枕,总药量一般在1000~2000克左右。

图说天下

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