“冬病夏治”别入误区

冬病夏治是—种古老的中医治疗方法，是我们祖先几千年来防病、治病的经验，它指的是某些冬天容易发生的疾病在盛夏伏天气象条件下进行治疗，从而达到增强体质减少疾病的发生，甚至祛除病根的目的。近年来冬病夏治渐渐风行。不过，专家也提醒读者，冬病夏冶是传统中医理论中一项科学严谨的疗法，患者如果自己擅自买药敷贴，则可能进入“乱赶时髦”的误区。

何为冬病夏治：
   冬病是指冬天容易发作或者容易加重的一类疾病，这些疾病发生的根本，在于寒邪强盛和阳气受损。夏治，说的是趁疾病的发作缓解期进行辨证施治，采用内服或外冶的方法，预防冬病的复发，或者减轻发作程度。
   冬病夏冶适用于所有阳气不足、肺气虚弱及虚寒疼痛和一些免疫功能低下类的疾病，具体而言有支气管哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、冻疮、关节炎、慢性结肠炎、虚寒性胃痛、腰痛、肩周炎、颈椎病及免疫功能低下等。

冬病夏治的原理：
   冬季一些疾病的形成，外因只是一个方面，更重要的是人的体质状态，遭受寒邪侵犯的人往往机体阳气不足，寒邪积久不散更伤阳气，导致内寒。所以说冬病多以寒邪侵人为外因，以患者体质的阳气不足为内因。根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，最大限度地以阳克寒，可针对个体体质不同，通过药物扶助人体的阳气，纠正虚寒体质，使气血流行通畅，达到标本兼冶的效果。而到了冬季则可以减轻发病或者彻底根治，收到事半功倍之效。

常见冬病夏治妙方：
   免疫功能低下。免疫功能低下大多是阳气不足、肺气虚弱导致的，冬季常可发生反复呼吸道感染，有时甚至引起很多并发症，颇为烦恼。因而，可以在夏季通过调补五脏，增强免疫功能，改善微循环，加速新陈代谢，从而提高机体抗病能力，铲除病根。夏季可用黄芪、太子参、枸杞子、仙灵脾、灵芝、山药、白术、大枣、甘草等煎汤服。体虚易感的也可以服用玉屏风冲剂。但最好根据体质学说的原则，注重“量身定做”，对症下药，服用中药，效果更佳。    

支气管哮喘、慢性支气管炎。可采用内服中药和穴位敷贴、穴位注射等方法配合使用。患者也可以自己用生晒参、蛤蚧各等份，碾成细粉，这就是有名的参蛤散，早晚各服两克，连服一个夏季，具有补肺肾，定喘嗽，增强免疫力的功效，以减轻冬季发作。也可服用中成药固本咳喘片。
   胃病冬病夏冶可治疗虚寒性胃痛，用吴茱萸10克，碾成细粉，加食醋调成糊状，敷于脐部，用砂布或胶布固定，12个小时换药一次，可以连用一周，具有温胃散寒、止痛的功效。另外，可以用艾条灸足三里、中脘等穴位，每次15分钟，每日一次，连用两周。
   “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用，用生姜一两烧汤服解后可迅速缓解胃部受寒引起的疼痛。当然，更重要的是饮食要有规律，定时定量，少食生冷、辛辣之品。

慢性结肠炎。用苡仁米50克，莲子15克，山药20克，红枣5枚，芡实粉15克，煮成粥，连服一个月，可以健脾、止泻、改善肠道功能的作用。另外，还可以每日用生山药50克，煎汤代茶，频频饮服，连服一月，简单方便。同样山药粥、苡仁粥也是很好的选择。    

关节痛。包括骨关节炎、肩周炎，除了中药汤药温经散寒，通络止痛外，可以三伏天打伏针，疏通经络气血，达到“通则不痛”的作用，使疾病得到有效控制。另外，关节痛还可以用温经散寒的中药煎汤热敷关节，热敷能使局部皮肤充血，改善血液循环，使局部炎性物质通过毛细血管吸收消散，同样配些药酒外搽关节也切实可行。

冻疮。在夏天治疗冻疮，大部分患者用药后冬季不再患冻疮。有一些简单的疗法，不妨一试。
   1．两手浸于姜汁内或白酒内，每日一次，每次15分钟，10天为一个疗程。
   2．生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
   3．取红辣椒10克去子切碎放人60毫升白酒中浸泡7天，使用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日两次，连用1周。
   4．取桂枝25克，红花、紫苏叶、附子、荆芥各10克，生姜30克。将上药一起加水煎煮后去渣取汁，然后用此药液熏洗患处。每日1剂，一般10天为一个疗程。

值得提醒的是：炎夏要注意保护自身阳气，空调房间的温度不能太低，要在25℃以上，不要进食过多冷饮制品，否则会损伤人体阳气，更会降低人的免疫力，对容易发生呼吸道感染的人更是雪上加霜。

中医历来强调“不治已病治未病”，而“冬病夏治”则体现了祖国医学“治未病”的理念，犯了再冶，已经对人体产生伤害，所以不如治了不犯，有效地预防疾病的发生。