『杏伤人』莫贪食

发布时间:2010-06-26   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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我国北方俗谚:“桃饱,杏伤人,李子树下埋死人。”意思是说多食桃子对人有益,但杏吃多了会伤身体。

祖国医学认为,杏肉味酸、性热、有小毒,过食会伤及筋骨、引发宿疾,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易使胃酸激增,伤及胃黏膜而引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅过食杏肉伤人,爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕:因杏仁有苦、甜之分,苦杏仁中含有一种有毒物质“氢氰酸”,生食过量会致人中毒,甚至死亡。

杏有生津止渴作用,但由于其兼有润肠通便的功效,所以吃多了还可能造成腹痛、腹泻,因此成人每天吃杏最好不超过10个。

图说天下

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