男性不育五大诱因 男性不育饮食禁忌

我国约10%~15%夫妇不能生育，其中男性因素占40%~50%。男性不育的原因很复杂，患者也很苦恼。下面是男性不育的五个原因。

产生抗精子抗体

当男性生殖道出现炎症，如前列腺炎、精囊炎、输精管炎或睾丸受病毒感染，或者受到外伤、高温、化学药物的损害时，就会出现免疫机能亢进，产生一种叫抗精子抗体的物质。

带抗精子抗体的精子进入女性生殖道后，就会妨碍与卵子的结合，因为抗精子抗体可使精子粘附在宫颈黏液中而难于通过子宫颈，也可抑制精子整体的活性，使精子不易穿透各种屏障，阻碍了精子与卵细胞的融合。这样的精子即使与卵子结合，也很难巩固，其结果会影响发育中的胚胎甚至导致胚胎死亡和流产。

先天性器官异常

男子性器官先天畸形有的难以矫正，但如能及时发现，在儿童期手术是可以矫治的。由于人们缺乏这方面的知识，或羞于去医院检查，致使有些患者错过治疗机会，从而导致生育能力下降或者不育。

隐睾是泌尿外科较常见的先天性器官异常，就是先天性阴囊内没有睾丸，包括睾丸下降不全、睾丸异位等。睾丸下降不全，是男婴出生后睾丸未降至阴囊底部而停留在下降途中的某一部位，甚至停留在腹腔内。睾丸停留在腹腔内，处于相对的高温环境，睾丸生长受阻，逐渐萎缩，不能生成精子。更麻烦的是，睾丸停留在腹腔中，发生恶性肿瘤的机会也大大增加，隐睾致癌是正常人的25倍。因此，家长要注意孩子的生殖器，检查孩子的睾丸是否有两个。一般来说，1岁以后还不下降就应去医院做手术。

精索血管结构异常

精索血管结构异常在不育患者中约占30%。精索位于男性的阴囊和腹股沟内的静脉丛，在上腹部与大血管相通，供应睾丸的血液需要在精索回流到大静脉。

临床中发现，精索静脉曲张的患者最小的只有5~6岁。精索静脉曲张时，精索静脉内血流变慢，由于静脉丛淤血而导致睾丸局部温度增高，影响精子的产生。左侧肾静脉毒素如果流到睾丸，则会引起睾丸萎缩，导致精子畸形、活动力下降，严重的情况可致使精子数量下降，降低生育能力。

凡精索静脉曲张症状明显者，或久婚不育或精液异常者则无论症状轻重均需手术治疗，而且早期治疗效果是最好的。

激素异常

由于激素异常引起的不育约占不育患者的5%~10%。高泌乳素、卵泡雌激素、黄体生成素都会导致睾丸发育异常，影响精子活动甚至引起阳痿。另外，有一些患者发生脑垂体瘤也会引起男性激素异常，从而导致不育。垂体瘤是常见的颅内肿瘤，近年发病率呈现持续上升趋势。

泌尿生殖系反复感染

反复的尿道感染，会影响精液的品质，造成男性不孕。披衣菌是造成副睾丸炎常见的原因。疱疹病毒和人类乳突病毒同样会降低精子活动力。这些感染都会降低生育能力，需要尽早治疗。

男性不育患者的饮食5禁忌 

豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。

炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

猪腰很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。

为大家介绍了导致男性不育的饮食禁忌，希望男性朋友们要合理的安排饮食，保持良好的生育能力！（康卫）

据美国《医药快报》11月2日报道，《美国临床营养学杂志》刊登一项最新研究发现，患有代谢综合症的肥胖人群体内氧化应激增加，因而其维生素E需求量比普通人群更大。

这项由俄勒冈州立大学莱纳斯·鲍林研究所营养学专家马雷特·特拉伯教授及其同事完成。研究人员表示，维生素E是一种脂溶性微量营养素，理论上说，胖人饮食不缺脂肪，维生素E吸收应更好。然而新研究发现，即使在维生素E血液水平很高的肥胖人群中，维生素E应该存在的身体组织中却没有发现。经过仔细分析，研究人员认为，肥胖者的身体拒绝摄入一些脂类，因为他们已经有了足够的脂肪。在这个过程中，相关的维生素E也被拒之门外。即使肥胖者身体组织面临严重氧化应激，其体内维生素E的作用也大大削弱。

特拉伯教授，从新研究情况看，为数庞大的美国人群可能存在维生素E长期缺乏问题，这可能加剧了心脏病、糖尿病、阿尔茨海默病和癌症等已知的与代谢综合症相关的疾病风险。因此，肥胖人群需要补充适量的维生素E。即使处于减肥阶段，每天也应该补充多种维生素，其中包括每天15毫克的维生素E日推荐量。补充维生素E的同时还应该适量摄入脂肪性食物，以促进人体对维生素E的吸收利用。