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民间补血方法10

发布时间：2007-11-21 来源：健康小知识 - 中医药健康网

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    干红枣50克，花生米100克，红糖50克。枣洗净泡发，花生略煮后取花生衣，将枣与花生衣同放人煮花生的水中，加冷水适量，文火煮半小时，捞出花生衣，人红糖，溶化后收汁，作点心服用。
    本方益气养血，适用于血虚证。

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