足跟骨刺 良方外治

增生性关节炎即骨性关节炎,又称老年性关节炎,一般人称骨刺、骨质增生。其确切病因仍不明确,一般认为老年组织变性外加慢性损伤为主要致病因素。由于病变部位不同,症状也各有异。
2010-02-25

颈椎病中医论治验方

颈椎病多与职业和不良体位相关,临床表现症状繁多:一是头昏头痛,甚则眩晕呕吐;二是双上肢或单侧上肢麻痹疼痛,呈阵发性发作,有的在进餐时突然手麻痹,碗筷掉地;三是颈项强痛,转侧不利或
2010-02-23

锻炼颈背肌防治颈椎病

许多中老年人都患有颈椎病,轻者颈部僵硬,重者出现头晕、手足麻木等症状,经常进行以下头颈和背肌的锻炼可以缓解病情。颈部放松 两足分开同肩宽站立,一手叉腰,头稍后仰使颈部肌肉
2010-02-21

关节炎外敷治法

具体方法 取鲜芋头1份、面粉1份、生姜汁1/3份,蜂蜜少许。先将生姜捣碎取汁,芋头去皮捣碎成糊状,再将面粉、芋头糊、姜汁、蜂蜜混合搅匀,调成糊状。将配好的糊剂摊在无菌纱布上,厚
2010-02-21

烫伤老生姜疗法

烫伤在生活中最为常见。根据烫伤部位、损伤程度分为1-3度,1度以表皮红肿热痛为主;2度以真皮层侵害为主,表现为剧痛、有水疱、基底呈红色或苍白色;3度则损伤皮肤全层至皮下组织、
2010-02-21

粗盐敷脐治尿不畅

用大粒粗盐100克,锅内炒热后,装入布袋中,趁热敷贴于肚脐上。每次30分钟。用时需注意,可在布袋外包层毛巾,以免烫伤皮肤。 肚脐被古人视为精气会聚之处,认为“开发之,可壮精补
2010-02-20

风雪寒冬如何疗处伤

在风雪天行走的过程中,往往会发生跌倒、摔伤等现象。一旦发生较重的外伤,—定要尽快采取措施。治疗方法:①如果有开放性损伤,应立即用干净的敷料覆盖伤口,再用棉纱或毛巾给
2010-02-20

加压热敷诮肿止痛效果好

50%硫酸镁溶液具有高渗性,镁离子、硫酸根离子具有良好的穿透性,可经皮肤渗入皮下组织、血管,镁离子可以舒张由于缺氧所致痉挛的毛细血管及小动脉,使局部血流加速,消除局部水肿,且镁
2010-02-19

胆结石验方偏方选

1.泥鳅鱼3条,芒硝9克。活泥鳅先用水洗去身上的黏液,剖腹,刮去内脏,再以冷开水洗净,每日晨起空腹煮服3条,到早、中、晚餐前每次用开水冲服芒硝3克,日服3次,忌油类及生冷食物。2.威灵仙3
2010-02-18

天冷防小关节紊乱

近日气温骤降,一些老人受凉后关节僵硬疼痛,腰直不起来或头不能转动,这是小关节紊乱所致。上年纪后人的肌肉出现僵硬、萎缩,受凉或运动不当时容易引起关节发生小小的错位,关节滑膜
2010-02-18

久病不愈坐骨神经痛治方

坐骨神经痛久病不愈,分型难定者,也可试服下方:补阳还五汤加味:黄芪60克,当归尾30克,赤芍18克,地龙、桂枝各15克,川芎、鸡血藤各21克,桃仁、红花、甘草各9克,川牛膝12克。水煎服,每日1剂
2010-02-17

腰椎间盘突出症中医结合治疗

中国传统医学虽无腰椎间盘突出症的病名,但从其临床表现来看,属“痹证”范畴,多因肝肾亏虚,气血不足,腠理空虚,风寒湿邪乘虚而入;或痰饮、淤血凝滞经脉,以致气血闭阻,气机不
2010-02-17

溃疡性结肠炎中药防治方

溃疡性结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,它是一种病因不明的直肠和结肠的炎性疾病,可能是因免疫异常、遗传因素、氧自由基损伤、细胞因素、炎症介质及精神刺激等多种因素的相互
2010-02-16

保肝护肝红枣加枸杞

肝病多在春季复发。为此,肝病患者应注意饮食、起居规律,并且尽量避免过度劳累。初春正是人体调养五脏的大好时机,而按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养
2010-02-15

防小便失禁小方法

老年人肌肉老化,相关肌肉松弛或过度紧张,控制能力减弱,当腹压突然增加时,如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物,尿液便会不由自主地流出,引起小便失禁。小方法1.提肛运动全
2010-02-14

防治便秘、痔疮、结肠癌

方一:材料白菜500克、胡萝卜100克。调料油、葱,醋、酱油、辣椒油、盐、五香粉各适量。做法1.白菜、胡萝卜洗净,切细丝;葱洗净切丝备用。2.将白菜丝、胡萝卜丝、葱丝一同放入盘中,加
2010-02-14

温通开秘治便秘二食疗方

番泻鸡蛋汤原料番泻叶5~10克,鸡蛋1个,菠菜少许,食盐、味精等调料适量。做法将鸡蛋打人碗中搅散备用。番泻叶用水煎,去渣留汁,倒人鸡蛋,加菠菜、食盐、味精调味,煮沸即成。喝汤食蛋,每
2010-02-13

便秘腹痛以通为先

六腑者,脾,胃,大、小肠,膀胱,三焦是也。《素问·五脏别论》指出六腑的特性为“实而不能满”、“泻而不藏”。后世医家对六腑特性的认识有很大的提高,提
2010-02-11

擦药解除冰冻

1.取伸筋萆60克,防风、姜黄、钩藤、白芍、甘草各30克。将以上药放入药锅中,加水适量煎煮,过滤去渣后倒入盆中,用毛巾蘸取药液擦搓患处。每次30分钟,每日3--4次,每剂药可用2天,10天为
2010-02-10

傣医洗药法治疗骨关节炎

老年性骨关节炎属傣族医学“拢梅兰申”(相当于中医“痹症”)范围。傣医认为,老年性骨性关节炎多因老年人“四塔”(土、水、火、风)功能低下,&l
2010-02-09