低血压患者宜做健身操

低血压在中医属“眩晕”、“虚损”等范畴。临床上可分为气阴两虚、阳气不足两种类型。辅助治疗低血压,除辨证选用食疗方外,还可按以下方法做做健身操,效果
2011-12-06

治中耳炎 肛裂 龟头炎偏方

治中耳炎验方取胡桃仁适量,研烂,榨油去渣,得油3克,兑冰片0.6克,摇匀溶化,制成滴耳油备用。滴耳前先用消毒棉签蘸双氧水清洗耳道并拭干,再滴入药油。每次用滴管吸入少许药油滴于耳内
2011-12-06

治妇女产后尿潴留经验

经验方:黄芪30克,茯苓、炒白芍、桂枝、当归、桔梗、通草各10克,炙甘草5克,生姜6克。加减:气虚加党参20克;阳虚有寒者桂枝用至15克,加高良姜10克;低热、恶露腥臭者加黄柏、车前子各10
2011-12-06

偏方土法治颈椎病

笔者患颈椎病多年,偶得一偏方,试用之,疗效好。方法:取500克老陈醋加250克米酒,倒在土瓷钵内,放在微火上熬,水分挥发后,钵底留下一层黑色膏子,待冷却后,用勺子挑一点涂在消毒纱布上,再敷
2011-12-06

治关节滑囊炎经验

经验方:制大戟、制甘遂、白芥子各等份。用法:将以上三味药研成粉末,每次取2克,睡前温开水送服,每天1次。另取白芥子末、大葱白等量,捣烂调匀成膏状,敷贴患处2—4小时,每日1次。
2011-12-06

患“老寒腿”锻炼有方

得了“老寒腿”,应避免做一些容易使膝关节负担加重的运动,诸如剧烈的快跑、大运动量骑自行车、长时间爬山等,类似这些运动会增加关节的摩擦,容易给膝关节造成沉重负担
2011-12-06

外治法降血压

  1.怀牛膝、川芎、罗布麻叶各50克。将上药共研极细粉末装瓶备用。取药粉15~20克用75%酒精调成糊状,置于脐部,纱布覆盖,胶布固定。每两天换药一次,10次为一疗程。  2.吴茱萸、
2011-12-05

合用青黛治副鼻窦炎

  方法 (1)青黛30克,延胡索粉15克。用酒调敷前额,纱布固定,每天晚上敷,2周为一疗程,连用1~3疗程。(2)青黛15克,苍耳子6克,辛夷花15克,白芷20克,川芎10克,延胡索15克,防风15克,甘草8克。水
2011-12-05

治肝硬化腹水经验

经验方:泽兰30克,益母草20克,黄芪、丹参、葶苈予各15克,白术、青皮各10克,防己12克,黑丑8克。用法:水煎分3次服,每日1剂。疗效:本方治肝硬化腹水患者18例,显效9例,有效4例,无效5例。
2011-12-05

治疗便秘不可自作主张

我有便秘的老毛病,几十年来时好时坏,给生活带来了许多烦恼。我每天最难受的事就是如厕,花很多时间憋足了劲,拉出来的却只有羊屎大小的一点点粪便,而肚子里又时常胀得慌。为了让大
2011-12-05

手法治腰突症

  腰椎间盘突出症即纤维环破裂突出症,临床多表现为腰痛、腿痛、腿麻等。为中医推拿科常见病、多发病,好发于青壮年,近年来老年人中也见发病者。腰椎间盘突出症属于中医&ldquo
2011-12-05

治椎动脉型劲椎病 半夏白术天麻葛根汤

  组成 半夏12克,天麻12克,白术12克,葛根12克,钩藤12克(另包,后下),茯苓12克,当归12克,川芎12克,陈皮15克,生甘草12克。  功效 燥湿化痰,平肝息风。  主治 椎动脉型劲椎病,临床表
2011-12-05

运动防治消化不良

消化不良以腹胀、嗳气、吞酸或恶心、呕吐、腹痛为主要表现,多发生于体力活动较少的脑力劳动者。其致病原因主要是由于胃肠蠕动能力减低。运动防治消化不良,可以从以下三方面着
2011-12-04

快速止血5招

  如果不小心被割伤,一下子又找不到绷带怎么办?美国“寻找家庭疗法”网站撰文指出,家里其实有很多东西可以止血。  冰块。从冰箱里拿出冰块放在伤口上,有止血作用
2011-12-04

生活小窍门

  生活是一门学问,如果你能学着“偷懒”,也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。  戒烟8窍门  窍门1:在随身携带的小镜子上贴上自己肤色
2011-12-04

老人常流泪 多喝枸杞水

不少老人动辄就爱流泪,而且眼睛常常有点红。由于不痛不痒,并未得到家人的重视,老人们自己也不太当回事。但很多时候,老人爱流泪,是一种病态的反应,需要警惕某些眼部疾病。老年人爱
2011-12-04

针灸缓紧张 放松治失眠

  “我现在每天只吃3/4颗安眠药,睡眠质量却比之前好了很多。”11月24日,在南宁市第七人民医院针灸康复科,失眠患者黄欢(化名)的心态已经比两周前好很多,此前,她每天要
2011-12-03

护眼食疗方可防视力减退

  吃能吃出好的视力吗?答案是肯定的。以下是中医推荐的护眼养生食疗方。    一、家常视宝汤  材料:鸭肝150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、
2011-12-03

外伤溃疡可用“八湿膏”

  下肢溃疡属祖国医学中的“疮疡”范畴,是外科常见多发病。疾病一般分肿疡和溃疡两个阶段,而溃疡是肿疡发展的结果。在溃疡阶段,脓出毒泄,腐肉难脱,新肉难生,按中医病
2011-12-03

中药气雾治哮喘

  配方 射干12克,炙麻黄8克,法半夏、紫苑、款冬花、杏仁、五味子、苏子、橘红各10克,生姜5片,细辛、炙甘草各6克。  用法 将上药水煎2次,混合再煎至沸,倒入有嘴的壶中,患者
2011-12-02