局部减肥 - 健康小知识 - 中医药网

2招美臀操打造美臀翘臀

　　要做性感女人，除了丰满胸部之外，第二大性感部位就是拥有圆翘美臀了。可现代女性的臀部都存在着各种各样的问题，不是过肥就是下垂，影响了整体美感。小编今天就教大家两种不完

2023-08-26

3步瘦美腿尽显S身材

　　凸显S身形的婚纱配以今夏最流行的新娘妆容堪称经典，但水肿的双腿影响了整体—这其实是很多新娘的苦恼之处。本期从饮食、情侣按摩到双人运动，全方位让你在婚前美起来！　　

2023-08-26

4款汉方汤滋补胸部自然挺

　　丰胸方法多种多样，有做运动的、有按摩的......其效果也各不相同。如何让自己的胸部看起来更加丰满?下面向大家介绍4个不同的食疗，在满足你丰胸的欲望的同时也能够一解你的

2023-08-26

小腿太粗怎么办

　　我们身边也许会有这样的朋友，会偶尔无望的看着你诉苦：我小腿太粗怎么办啊?也许她已经尝试了很多种方法，但却得不到很好的效果，面对这小腿太粗不知道怎么办的问题，小编咨询过

2023-08-26

七日让你拥有迷人翘臀秘诀

　　久坐很容易导致臀部扁平、肥大、下垂。作为一个美女，一定要拥有完美紧翘的臀部才行。该怎么办呢?小编这就介绍几个翘臀的秘诀给你，保证你7天就能拥有丰满的翘臀。　　◎俏

2023-08-26

纠正不良睡姿拥有健康美丽胸部

　　驼背：驼背会压迫胸部组织，时间长了，就会影响到胸部的健康。所以，应该保持昂首挺胸的姿势。　　弯腰：由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而

2023-08-26

4简单小动作拉长美腿一学就会

　　虽然腿部肌肉和脂肪的比例及腿的长度是天生的，但体育科学的专家们认为，不能否认后天锻炼的作用。想拥有美腿，从今天起，开始运动吧。找个你最容易做的动作，开心瘦腿吧!　　普

2023-08-26

简易普拉提减肥操翘臀又瘦腿

　　　　现在的上班族，整日坐在办公桌前，长久下去很容易导致臀部臃肿、大腿粗胖。出现了这种现象该怎么办呢?　　不用担心，小编介绍一套简易的普拉提减肥操，只需要在垫上对准这

2023-08-26

当心无意间变粗腿了快点来这里找原因

　　一位穿上漂亮服装的美人儿，其腿部几乎占了身体比例一半，往往能吸引人们的目光。一双纤纤修长的腿，其实更能散发出女性的美。细心注意日常生活习惯及多做腿部运动，能令腿部显

2023-08-26

5款丰胸美食的做法

　　谁说丰胸与减肥就不能并存呢?美体达人们会告诉你，其实丰胸与减肥可以同时进行，关键是，你吃的对不对!本文介绍5款丰胸美食的做法，让你在做“无法一手掌握的女人”的同时也照

2023-08-26

春夏教您快速丰胸平腹翘臀

　　丰挺的胸部、平滑的小腹、娇翘的臀部，一道完美的曲线充满着诱惑。春意已越来越浓，脱掉厚重的衣服，身形再也无法掩藏，想要拥有玲珑有致，凹凸尽现的身段吗?在这里详述美体方法，

2023-08-26

浅谈穴道按摩丰胸

　　通常在生理期前5天在月经生理期间来的前5天，很多女生都会感到胸部特别涨。你知道这个时候最适合做穴道按摩丰胸吗?可能大家都还不是太了解，今天小编就为你浅谈穴道按摩丰

2023-08-26

教你轻松踢走“萝卜腿”

　　春夏，那些腿部修长而健美的女性可以挺胸昂头地走在街上了，可是那些腿部粗壮的“萝卜腿”女性则害羞地连短裙都不敢穿。其实修长而健美的双腿并不都是天生的,后天的锻炼也

2023-08-26

在原地扭身可减少腰腹部赘肉

　　每个人的身上都会有容易发胖的部位。做完全身性的运动以后，再针对性地弥补自身的弱点将会有更加满意的效果。　　减掉腹部的赘肉　　原地扭身功左右扭动腰部，可以刺激腹外

2023-08-26

让大胸变紧实小胸UP

　　胸部按摩方法可以帮助您恢复胸肌的弹性，做一个亭亭玉立的高端人士。当然，胸部按摩方法还的取决于有效地方法，下面，我们将推荐几种胸部的常见按摩方法，让大胸变紧实小胸UP!UP!

2023-08-26

瘦臀小妙招拥有完美臀部

　　很多MM都想快速瘦臀，但却不知道有什么好的提臀方法。其实想快速瘦臀可以从美臀饮食、运动美臀等方法入手。下面就来为你从美臀饮食、运动美臀等方面为你提供快速瘦臀的提

2023-08-26

美女时尚按摩瘦腿三妙方

　　中医师说，什么都比不上按摩，来得快捷，来得健康，来得自然。没想到的还有，按摩小腿后不仅纤体了，而且皮肤又能“弹”起来，头发亮泽了，女人味也直线上升。　　约会前10分钟按摩，让腿

2023-08-26

完美翘臀法则你值得拥有

　　臀部作为身材S曲线的终点，上翘结实的臀部彰显俏皮与性感，相反平坦或者下垂的臀形等于是告诉所有的人，你与超短时尚无缘。拥有一个结实性感的小翘臀是每个女人都梦寐以求的

2023-08-26

Spa三阶段美臀纤腿按摩法(图)

　　大家都知道按摩是瘦身美体的一个很重要的手段。很多女性都会在有条件的情况下去美容院给自己来个全身按摩以保持身材，消除疲劳。现在我们把专业的按摩手法教给你，让你在家

2023-08-26

治疗胸部下垂的方法

　　女人要自信的挺胸，乳房下垂怎可听之任之，胸部下垂松弛怎么办，有没有治疗胸部下垂的方法呢?患者朋友们可以采用以下治疗胸部下垂的方法进行治疗。　　治疗胸部下垂的方法1、

2023-08-26

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