水肿不要来!手掌按摩法让浮肿脸快快退散

发布时间:2023-08-26   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  现今,小编已经很少遇到一早起床脸不水肿的人了。而水肿的原因很多,可能跟原先体质相关,也可能与日常的工作压力、饮食习惯,或者睡前喝太多的水等都有影响!而最近日妞疯起手掌按摩,藉由日常保养时,顺便按摩一下,脸的水肿真的消很多!

  STEP1:从下颚线拉到太阳穴

  将手掌打开后,从下颚线开始,中间碰到鼻子时转个弯,接着拉提到太阳穴的位置,建议左右脸各做三次!

  STEP2:食指与中指框住嘴唇

  

  按摩了下脸,接着往上一点点到嘴唇的位置,一样将手掌摊开,五指分开后食指与中指间的空隙框住嘴唇,接着分别向上拉提。

  STEP3:虎口拉提

  将双手虎口对准脸部一样往左右拉提,按摩法令纹的同时还能让脸部肌肤不下垂。

  STEP4:眼周按摩到肩颈

  搞定了脸部线条,眼周当然也必须要顾到!尤其眼袋、黑眼圈很重的人,真的建议每天都要细心照顾,从眼周开始绕圈,向上带到额头后,慢慢顺道肩颈的位置,帮助眼周的循环更好!

  STEP5:消除法令纹

  都好了之后,可以针对特别容易显老、显严肃的法令纹做加强!利用手指,来回按摩法令纹的地带,但不是上下无规则的搓揉,而是沿着鼻头绕圈后,最后再往上带到太阳穴,让脸部线条向上!

  每天努力一点点,在抹保养品时顺道按摩,就能让水肿远离,脸部线条UP喔!

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