大多数的双下巴是因为肌
怎么瘦双下巴？1、DIY
怎么瘦双下巴？可以自己DIY面膜，用些
怎么瘦双下巴？2、按摩穴位
怎么瘦双下巴？按摩穴位也可以消除双下巴。日常洗脸时可以用冷水拍打下巴，可以帮助肌肉收缩，再配合穴道指压法。选“人迎”、“大迎”穴，可以加快血液循环，让皮肤紧缩。“人迎”在前颈喉结外侧，“大迎”在嘴唇斜下及下巴骨凹处。边吐气边按摩，6秒钟。
怎么瘦双下巴？3、简单运动
怎么瘦双下巴？早上起来可跪在床上，双膝和肩宽分开，脚尖着床，挺胸后仰，让双手抓双脚，静止20秒钟。也可以仰面躺床上。肩部支撑，头悬在床沿外，抬起后下落，反复十次。
肩膀保持不动，颈部尽力前伸，6秒钟后慢慢把下巴向下拉，6秒钟后再放松。伸舌头可以让双下巴及脖子间的皮肤保持不松弛，可以有效避免双下巴的出现，也可以减轻已经出现了的双下巴。
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