下面就来学一学让脸型变小的动作
动作1：
A面向前眼睛闭起，弯曲肘部，将手指放在肩膀上
B吸气肘部向上提起，
C然后一边吐气一边将肘部在背后从上往下转动。重复10次，然后肘部向前转动10次。
动作2：
A头部向前方倾斜然后将头部向右侧转动，同时吸气。
B接着将头部转向
C吐气顺时针方向转动头部，停住，完成一个圈。这样进行3个顺时针转动后逆时针转动3圈。
动作3：
A面向前方轻轻地闭上眼睛，保持嘴巴自然闭合，放松面部肌肉。
B闭上眼睛眉毛向额头方向抬起5秒钟，然后缓慢地放下，重复3次。
动作4：
A面向前方用5秒的时间将左嘴角拉向左上角，闭上左眼，嘴角保持向上5秒。然后慢慢降低嘴角回到原位。
B接着用5秒时间将右嘴角拉向右上角闭上右眼保持5秒，慢慢回到原位，重复3次。
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