摆脱重力困扰 紧实小脸养成术

发布时间:2023-08-26   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  瘦脸方法:防止窝细纹 血流通畅美人养成

  1.轻触按摩眼部下方,刺激血液循环

  在日常肌肤保养过程中,食用无名指、中指、食指指腹,按摩眼部下方,轻轻敲打,刺激血管血液循环。进行20秒钟。

  2.按压眼部周围的淋巴,缓解眼部疲劳

  用中指由眼尾处进行按压,眼尾→眼部下方→眼角→眼皮→眼尾,由下至上一次滑动按摩。搭配适用的眼霜,进行2周眼部按摩。

  瘦脸方法:提拉下垂脸部肌肉

  建议早晨进行的脸部护理,有效的防止脸部皮肤松弛下垂。

  由下至上提拉脸部肌肉,进行3次练习。

  将大拇指放于颧骨处,由脸部下方向上抬起,保持5秒钟。然后变换手的位置,多方面的刺激脸部的肌肉,进行3次练习。

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(责任编辑:宋雪)

图说天下

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