瘦脸按摩操 大脸速变小脸

发布时间:2023-08-26   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  一张大饼脸让人整体上看起来都是胖胖的。想要拥有一张美丽的瓜子脸吗?那就开始做以下的瘦脸按摩操吧!

  Step1:将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作3次。

  Step2:接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作3次。

  Step3:由嘴唇下方轻滑过下巴弧度,然后停在耳际,重复动作3次。

  Step4:头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次。

  Step5:以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作3次。

  Step6:接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复3次。

  Step7:以双手的拇指及食指轻捏下巴线,由下巴中央轻捏至耳下,重复动作3次。

  Step8:双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。

  提示:这组按摩操在每天洗完脸擦上保养品后做,效果会更佳。它能很好的促进血液循环,改善因作息不正常、压力过大、饮食不当而引起的浮肿脸!

(实习编辑:何丽丽)

图说天下

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