对比刚出道时的宋慧乔和现在的她,整个人出落得愈发水灵,一张亲和力十足的脸蛋更是瘦了1圈!究竟宋慧乔是如何让自己的小“面包脸”成功瘦脸成功,变成了现在的标志鹅蛋脸?下面海报网编编就来告诉你,宋慧乔的去
宋慧乔去水肿减肥法:日饮三升柠水!
基本上日饮3公升
适合减肥类型:水肿型
柠檬水有助于减低食欲和清理肠胃,能维持肠道健康。
乔妹的柠檬水去水肿减肥法主要方法是:
在1公升的水里加半个柠檬的原汁。
每天至少喝3公升的柠檬水。
其间无须节食或禁绝零食,但必须随时补充柠檬水。
此外,必须搭配每天十五分钟运动。运动不必持续进行,但一定要运动到出汗,这样才有助于排除体内有害物质。
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