STEP1
将
STEP2
并拢手指，横向地从眼部下方往太阳穴方向上提按摩。
STEP3
顺着脸侧轮廓用四指关节从嘴角滑到左耳前，在耳下处轻压三下(手心面内)。
STEP4
将双手轻贴脸部，慢慢往两边耳前按压，重复三次。
ATTENTION!
睡前2小时内不可饮水
倘若睡前喝水太多，第二天起床就会脸部和眼睛浮肿。为了避免这样的情况发生，睡前2小时内应当停止水分的摄入，倘若真的嘴干，就用棉签蘸一些水涂抹在唇部缓解干渴，否则，隔天起床后看到浮肿的圆脸，你一定会后悔!
躺在床上看电视，双下巴脸肿没商量
为了贪图舒适，懒懒地往床上一躺看书看电视，脸部受到挤压久而久之就会冒出双下巴，造成松弛，令脸部更容易浮肿，再怎么去补救也得不偿失了。
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