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精选！简单排毒按摩瘦脸操

发布时间：2023-08-26 来源：健康小知识 - 中医药健康网

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　　长期躲在办公室的OL一族，容易累积毒素，造成脸部浮肿，影响形象。今期小编精选强效排毒按摩法，有浮肿烦恼的OL们，可以每天按摩一次，休息之余又挽救了面子，一举两得

　　OL排毒引流按摩法

　　1、先将手掌托着脸部，另一只手则从下向上拉。

　　2、从脸颊中央向外轻按至耳际。

　　3、在耳下位置轻按3下，将废物带往淋巴结。

　　4、再轻轻运用指腹沿着颈部向下滑动。

　　5、最后在腮骨位置向下滑动至腋下的淋巴结。

　　功效：促进循环系统，刺激肌肉活动，从而减轻浮肿的情况。

　　贴心提示：每次3至5分钟，每个动作可维持5秒或做10至15下，同时应配合按摩霜或面霜使用。天天做，有超强的瘦脸塑脸效果。

（实习编辑：吴瑾瑜）

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