不穿胸罩反而有助于胸部发育?

发布时间:2023-08-26   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  麻麻们总是教育姑娘们要好好穿内衣,穿内衣有多么多么重要,但最近小编听到一种说法是,不穿胸罩反而更利于胸部的发育哦!先别质疑,跟着小编一起来看看到底是怎么回事吧。

  不穿胸罩反而有助于胸部发育?

  上述论点为,没有穿胸罩习惯的女性的胸部,长期处於无外力支撑的状态,於是本身的胸部肌肉组织会非常发达。相较之下,有穿胸罩习惯的女生胸部反而会有下垂现象。

  锻链胸部肌肉组织的方法

  虽说如此,你可不能马上就把胸罩脱了丢掉喔。此项研究结果充其量只是针对一部分的女性所做的调查,如果长期有穿胸罩习惯的女性突然舍弃不穿,胸部肌肉一时间也无法发达。

  而且,胸罩除了有美观的作用以外,也能避免胸部受到衣物摩擦而受伤。

  刺激胸部发育最理想的方法莫过於穿着适合自己的胸罩,同时多做运动锻链胸部肌肉。

  一分钟拥有3D美胸

  只需要一分钟!不用特别勉强去记忆,就让它变成生活习惯吧。

  [1]从颈部到锁骨用整个手心轻抚着向下滑动(6次)

  [2]用整个右手心在左边肩线上下滑动(6次)

  [3]重复[1]步骤

  [4]用整个左手心在右边肩线上下滑动(6次)

  [5]用整个左手心把右胸侧往上提(6次)

  [6]一边把右胸上部往上提,一边交替使用两手心往左胸移动(8次)

  [7]用整个右手心把左胸侧往上提(6次)

  [8]手指呈现剪刀状把锁骨夹住左右移动(左右边各6次)

  因为锁骨有『锁骨淋巴结』,在胸部旁边腋下部分有『腋下淋巴结』,如果养成胸部保养的习惯,不仅能帮助体内老废物质较易排出,身体代谢也能变得更好。甚至还能改善肩膀酸痛或是手臂水肿!

  为了能够拥有更美丽的胸型,平时一定要注重胸部的保养哦!从日常就养成美胸护胸的好习惯吧!


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