丰胸美胸第一步：挑选合适的文胸

　　如何区分罩杯的型号：

　　一般说来，女性乳房形态多样，有圆盘型、半球型、圆锥型、肥大型，下垂型等。乳房形态还会随着年龄的增长、生育哺乳而变化。从乳腺组织的结构上可以分为腺体型乳房和脂肪型乳房。从乳房大小上说，可以按文胸罩杯的大小分为A、B、C、D、E五种。

　　AA型：7.5cm

　　A型：10cm

　　B型：12.5cm

　　C型：15cm

　　D型：17.5cm

　　E型：20cm

　　如何选择适合自己的文胸

　　大小不同乳房如何选择文胸：原则上讲适合你的就是最好的。

　　文胸可以起到适当修饰乳房外形的作用。要了解自己的胸型是什么样的，通过测量自己胸围与胸下围选择合适的罩杯(罩杯有ABCDE五种，每一种还根据覆盖乳房的比例不同有不同的杯型：1/2罩杯、3/4罩杯、全罩杯)。

　　A杯的女生：

　　适于A杯的乳房较小，乳罩常会较松，可根据自己体型选择半罩杯3/4杯。

　　Tips：

　　想让自己的胸部看上去丰满些，可选有衬垫或插片的内衣。让你的胸部玲珑而坚挺。在青春期的女生佩戴乳罩时，一定不可过紧，以免影响乳房的发育。

　　B杯的女生：

　　B杯的女生胸型较为适宜，文胸的选择上较为容易，可选择3/4杯。

　　Tips：

　　想让胸部更为丰满，可以选择束身文胸，会使你的胸部看起来更加饱满紧实，可以塑造成C杯的效果哦。

　　C杯的女生：

　　C杯的乳房比较丰满， 3/4或全罩杯的。

　　Tips：

　　选择聚拢内衣可以防止胸部外扩，不让胸部走型。

　　D杯的女生：

　　D杯的女生虽然视觉上看上去非常丰满，但是也容易出现不能聚拢的烦恼，可以选择全罩杯，宽肩带的文胸。

　　Tips：

　　选择调整型内衣可以防止胸部下垂变形，保持胸部饱满的形状。

　　E杯的女生：

　　E杯的乳房比较容易肥大下垂。应选全罩杯的文胸。还应注意肩带应宽些，后围加宽，这样可以尽量将乳房上提内拢。

　　Tips：

　　有些中老妇女虽然乳房下垂明显，但不愿佩戴乳罩。这样会加重下垂，而且肥大下垂型的乳房会对颈椎造成不利影响。佩戴文胸会减轻对颈椎的影响。