一周只需2次,按摩自己的乳房、腹部及臀部,既预防老化,常保美貌,又活络气血,预防
丰胸按摩手法:四个手指并拢,拇指分开,两手握住两侧RF,从外侧向中心顺着乳腺管的
二、每周做3-4次丰胸运动
很多人经常小看运动的力量,然而适当的运动使我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽
三、每周吃包
阿胶对大多数女人来说,都是很好的补品,能滋阴补燥,补血养颜。阿胶枣既能补充胶原蛋白,补
四、多吃豆制品
豆制品还优质植物蛋白,可以翘臀丰胸,补充
五、切勿随意拍打胸部
乳房由皮肤、纤维组织、脂肪组织和乳腺构成。随意揉搓和拍打,将可能产生胸部变形,如两边乳房不对称,甚至影响以后的母乳喂养。想要增大胸部,应该施以正确的丰胸按摩方法。
健健康康的丰胸总是会让姐妹们心动的,如果你还在为小胸而担心,那么就快来试试看吧,让你的胸部再度发育,加深“事业线”。
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