经典糖水——青木瓜奶
材料:青木瓜1000克、牛奶500克。
做法:
1.把木瓜对切,去掉瓜瓤和籽。
2.木瓜切成块状。
3.把木瓜和牛奶共同放进炖盅中,隔水炖半小时。
对于这款糖水,需要
美容糖水——葛粉蛋花糖水
材料:十年野生葛粉三包(独立包装一人/1包)、鸡蛋一只、红糖砖一块
做法:
1.煮开半锅水(大约10碗水),再用少许冷开水把葛粉调开;
2.把鸡蛋打均匀,备用。
3.把调开的葛粉糊倒进开水,一边搅动一边煮,颜色会由白色转变为透明,我们再把红糖放进锅里煮至融化。
4.最后把蛋汁倒进锅里,那样子就完成了。(注意:做每一步都必须不停用筷子或勺子慢慢搅动)
葛粉具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等
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