在生活细节处挺起胸膛

　　近日，国家工商总局和广电总局联合下发通知，对广播电视医疗资讯服务和电视购物节目内容进行整顿。8月1日起，丰胸广告将禁止在报纸杂志以及电视等媒体上播出。

　　丰胸类广告的火爆从另一个角度反映了女性们对胸部丰满的要求。但越来越多的手术丰胸后遗症让“太平公主”们对之望而却步。事实上，手术只是捷径，而丰胸并不是没有健康的法则。

　　前段时间央视曝光的“隆胸门事件”让中学时代就有丰胸梦想的Jelly十分庆幸自己没有登上手术隆胸的“贼船”。

　　在某国际知名公关公司担任客户经理的Jelly常常被男友称呼“太平公主”(简称公主或太太)。但真正体会到平胸压力是在公司时常举办的一些大型Party以及和客户联合办的一些活动上。由于胸部太小，她穿什么衣服都撑不起来，而用上“专门设计”的海绵垫则感觉假假的。

　　Jelly告诉记者，当时她下定了决心要丰胸。电视里有关丰胸产品的广告她一个不漏地看了，看完后也曾打电话购买;商场里有丰胸效果的“魔术内衣”和药店里丰胸药膏她也尝试过。

　　虽然偶尔会过敏，但胸部还是有了一点点变化。只是，她发现自从用了丰胸药以后，脸上经常长包、例假也不太正常了。权衡再三，她还是没敢去做丰胸手术。

　　事实上，乳房不够丰满的原因，除了遗传因素以外，主要是内分泌失调，导致雌激素低下，荷尔蒙分泌不平衡，乳腺细胞对雌激素的反应能力及敏感性低下，或乳房的始基细胞数量不足，甚至发育时期药物服用不当中断了乳房的正常发育以及受到外伤等。

　　因此，要达到自然丰胸的效果，首要的就是调节内分泌，提高雌激素。及时“刹车”的Jelly很幸运。武警总医院乳腺专科的徐红说，“用注射、植入等方式隆胸的病人出现不良反应的比例要更大一些。”

　　她的门诊病人里，每20个病人中就有两三个是因为丰胸失败来找她求助的，而还有相当一部分患者不敢或不好意思到医院来。在徐大夫的博客上，有不少隆胸失败的JM向她诉说自己的痛苦，并且告诫其他人不要重蹈覆辙。

　　徐大夫表示，植入丰胸和注射丰胸的危害至今还没有办法估量，因为这些方式肯定会造成乳房内循环的错乱甚至堵塞。

　　不但乳房容易有变硬、疼痛等后遗症，还容易产生病变和增生，加大癌症的几率，甚至会危害到身体。而外用的丰胸药物则一般含有大量的激素，会扰乱内分泌，让皮肤承受不了。

　　徐大夫认为，丰胸并不是一定要通过手术植入、注射或外用药物来完成。日常生活中，有很多方式都可以丰胸，只要稍加注意，就可以做到健康丰胸美胸。

　　丰胸方案

　　中医

　　原理：通过诊断，找出胸部不丰满的原因，利用中医针灸或者中药调理的方法，外加上按摩让胸部丰满起来。

　　推荐指数：★★★★

　　专业指导：中医丰胸是在判断患者是否需要对乳房做改善、是否已经达到了发育要求等的基础判断后实行的。中医的丰胸可以分为中药丰胸、中医针灸丰胸以及按摩这几大类。

　　中药丰胸主要从补肝益肾，健脾养胃入手，全面调节机体的内分泌功能，使雌性荷尔蒙分泌水平增加，促进乳房二次发育。中医认为女性乳房发育不良，多是肝肾虚的缘故。由于每个人的体质和病因不同，医生会根据不同情况对症下药。

　　针灸丰胸则是根据针灸能刺激腺体和内分泌，令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞的原理，促进乳房发育。针灸可以让经脉畅通，血液循环加快，给乳腺输送营养也加快。但针灸并不是很快就可以见效的，需要一定的时间。

　　按摩手法很简单，每天早晚在睡前和起床前进行就可以了。在按摩之前，先把乳房分为上下左右四部分，最下部往上推到最上端，最上部则推到最下部，左到右、右到左，上下左右各20下。在保证营养充足的情况下长期坚持会有一定效果。