秋季红血丝预防有妙招

发布时间:2010-11-13   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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过了白露、秋分、寒露,又迎来了霜降,不用日历上的节气标注提醒我们,空气中的凉意已让我们感觉到秋天来了。秋天气候干燥,皮肤也变得敏感起来,很多女性朋友脸上又爬满了红血丝。医生们建议,爱美的女性一定要注意日常的肌肤保养,减少红血丝生成。

红血丝的产生是多种原因相互作用造成的。它与身体的血液循环系统直接有关,风吹、日晒、高温刺激,伤及颜面经络,导致血脉扩张而发病;或有淤血阻滞经络,血脉运行不畅,淤血阻滞肌肤,使血脉扩张,血液循环不好,导致体内的毒素难以排出体外,也会形成红血丝。同时,血液循环不好与身体缺乏维生素和微量元素也有直接关系,这些物质的缺乏直接使毛细血管壁缺乏弹r生而扩张。医生建议,预防红血丝,要做到以下几点:

   1.经常给皮肤补水,保持肌肤湿润;
   2.多吃蔬菜、水果,补充维生素,忌辛辣刺激食物;
   3.减少去角质的次数,尤其皮肤较薄、角质层薄的皮肤,更要选择温和的去角质产品;
   4.不能使用含激素类化妆品;
   5.平常多开窗通风使空气流通,减少皮肤闷热刺激;
   6.经常按摩面部,促进血液流动,这有助于增强毛细血管壁弹性。

图说天下

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