音乐育情操快乐度晚年

杨尔娟是我金陵女大三九届的好朋友，于1916年出生在上海，现在居住在美国洛杉矶。她的个性很鲜明，具有大姐风范，前些年曾积极组织我们去南京参加金陵女大校友会，昔日同学都已经是七八十岁的人了，仍旧热情不减，相聚甚欢。

杨尔娟的一生充满传奇，她靠自己的钢琴特长闯荡美国，现在她的4个儿子都在美国学习生活，她是一位了不起的母亲。尔娟现在已经是94岁高龄，却一点也不老态龙钟。她身体健朗、思维敏捷、精神矍铄。她在美国定居已几十年了，时常回国探亲，乐观坚强的性格以及健康向上的生活方式，使得她年近百岁，令人羡慕。

音乐陶冶情操。杨尔娟经历过很多苦难生活，在美国创业初期的艰难、照顾子女和家人的生活负担，这些都没有摧垮她。她说：“音乐陶冶了我的情操，赋予了我安静、快乐还有坚强!”她凭借一双巧手，能弹奏出美妙的音乐；也正是这双巧手，创造了她的生活。她收学生，教授琴谱及钢琴技巧，辛辛苦苦地授课创业，支持家庭生活。尔娟认为，生活的艰苦赋予了生存的意义，音乐不仅带来了金钱，更多的是精神享受。

忙碌充实生活。尔娟是一位模范女性，除了在外教授钢琴课，在家她还喜欢自己动手管理家庭，买菜烧饭、收拾屋子，家中一切事情她一人扛在肩上。为了不影响孩子们的工作，她与老伴独自居住，虽然老伴双脚已无法行走，她仍然时时把老伴带在身边，细心照顾、百般关怀，让他享受快乐的晚年。她一天忙到晚，在忙碌中享受人生。有时亲朋好友聚会还请她去钢琴伴奏，她以忙碌的状态充实生活。

交友活跃思想。尔娟是一位助人为乐的热心人，因此人们喜欢和她来往。不管是中国同胞还是美国朋友，只要有事情她都热心帮忙，就算是件很小的事情，她都会尽心尽力。她一有空就会抓起电话或动笔写信，和国内朋友谈心和交流思想，真是一位活跃分子。她用爱和真诚来对待自己的朋友，换来的是朋友的信任与支持。她说：“朋友是一生的财富，和朋友交流除了可以增进感情，还能扩展视野，了解祖国的变化。多交流还能预防老年痴呆呢。”    

运动锻炼身体。尔娟虽然是个忙人，但是她有很多兴趣爱好。她很喜欢运动，每天她都会忙里偷闲，在自己家后院做健身操，从不间断。有时外出授课，她尽量选择步行，让自己腿脚得到更多的活动。她认为，多活动不仅可以锻炼身体，还有助于消除紧张、促进睡眠。她甚至把做家务也当成一种运动，洗碗和打扫都自己动手。养花草也是尔娟的一项运动。她在房屋前后的草坪上，自己弄了两个小花坛，种上最喜欢的玫瑰，还有菊花、薰衣草等。种植花草，不仅能活动手脚，还可以美化环境、增加色彩，更重要的是可以令人赏心悦目、焕发精神。    

我的好朋友杨尔娟是位勤劳的老人，自己乐观开朗，并能带给别人快乐，她的热情还能影响身边的人。热爱生活、欣赏生活，有滋有味地感受生活，是我们金色老年的好榜样!