推法按摩:
主要作用是舒筋活血,解痉止痛,增加皮肤强性,促进肌肉生长,消 除疲劳和使肌肉放松。
揉法按摩:
主要作用是消肿止痛,活血化瘀,消积理气,助消化等。
摩法按摩:
主要作用是疏气活血,消肿止痛,消积导滞,健脾和胃,调补脏腑,增强皮肤弹性等。
抹法按摩:
主要作用是开窍,镇静,清醒头目,扩张血管和增加皮肤弹性等。
擦法按摩:
主要作用是益气养血,活血通络,加快血液循环,消肿止痛,祛风除湿,湿经散寒等。
按法按摩:
主要作用是通经活络,散瘀止痛,矫正畸形等等。
掐法按摩:
主要作法是刺激穴位,疏通经脉,消肿散瘀,镇静安神,开窍等。
拨法和刮法按摩:
主要作用是缓解肌肉痉挛,松解组织粘连,舒筋通络,滑利关节,消肿止痛等。
弹法按摩:
主要作用是通利关节,放松肌肉,祛风散寒,消除疲劳等。
捶法按摩:
主要作用是行气活血,放松肌肉,祛风散寒,消除肌肉疲劳,缓解局部酸胀
滚法按摩:
主要作用是舒筋活血,解痉止痛,强筋壮骨,滑利关节,缓解肌肉,筋膜的痉挛,消除疲劳。
捏法按摩:
常用于治疗小儿疾患,如食欲不振、消化不良、腹泻,也可用于成年人接摩。
拿法按摩:
主要作用是缓解肌肉痉挛,调节、兴奋神经,通络散寒,消除疲劳等。
搓法按摩:
主要作用是疏散经络,调和气血,通利关节,松弛肌肉,消除疲劳等。
抖法按摩:
主要作用于肌肉、关节、韧带,具有舒展筋骨、滑利关节,消除疲劳、整复和恢复解剖位置的异常。如腰椎间盘突出症常采用抖法来进行治疗。
引伸法按摩:
主要作用是牵伸关节挛缩,纠正关节错位,增强肢体的活活动能力等。
屈伸法按摩:
主要作用是松解粘连,滑利关节,增加肢体活动能力等。
摇法按摩:
主要作用是松解粘连,滑利关节,增加肢体活动能力。恢复体力等。
扳法按摩:
主要作用松解粘连,帮助复位,滑刮关节,缓解痉挛,消除疼痛,牵伸肌肉、韧带之作用。
背法按摩:
常用于治疗急性腹扭伤、腰椎间盘病变、腰肌劳损等病症。
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