时髦老太生命多彩

发布时间:2010-10-07   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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在北京市东城区胡家园小区,有位时髦的老太太。这个时髦老太着装非常讲究,也很注意颜色的搭配。在她身上,岁月不仅仅是留下了沧桑,更多的是深沉与韵味。她就是小区“名人”周文珍老人。周老太今年95岁,除了眼睛看东西不太清楚外,身体很结实,头脑也清晰,谈起往事来滔滔不绝。

周老太一生坎坷。1915年阴历二月出生在上海,长大后跟随父亲迁到天津,结婚后又随丈夫来到北京。1952年进入北京服装厂工作,直至55岁退休。由于她技术精湛、工作经验丰富,退休后又被厂里返聘,继续发挥余热。年至古稀,周老太才真正退休,离开了工作岗位。

多年的服装设计与加工工作,使周老太对时尚潮流有着独特的见解。她对服装的热爱也融入到了生活中。周老太的衣服色系,不是其他老太太经常穿的灰色、暗色,而是红色、橙色等鲜艳的颜色;其衣服的款式,更是同龄人中最新潮的,春有流行西服,夏穿改良旗袍,秋披摩登风衣,冬围毛绒披肩。周老太有8个子女,虽然有几个不在身边,但是各个都很孝顺。有时儿女出差或出国回家,都会给老母亲买漂亮衣服。周老太每每穿着儿女买的合身的漂亮衣服,脸上总洋溢着幸福的微笑。

周老太除了爱时尚衣装外,还有很多兴趣爱好。周老太最喜欢打麻将。她说:“麻将这个小东西,不仅能锻炼手指,还能练练记忆力,更主要的是能和老姐妹们一起聊聊天,蛮开心的。”每天下午周老太都打两圈麻将。除了打麻将周老太还喜欢聊天。她是个爱热闹、开朗的老太太,身边的老姐妹很多,大家闲来无事就坐在一起聊聊过去和现在的故事。周老太常常把自己对服装的见解和大家分享,周围的老姐妹也受到感染,穿着不再沉闷单调。    

周老太还有个喜好就是旅游。因为有4个子女不在身边,她会安排好时间到儿女们所在的城市转转。开始儿女们不同意高龄母亲到处跑,担心她旅途劳累,影响身体健康。但是周老太坚持自己的想法,近年来已经去了天津、上海等地;她说:“我去看儿女一来可以欣赏不同城市的风景,二来也省下孩子来看我的时间,就不会耽误他们的工作。别看我上岁数了,我还能照顾他们的生活呢!”

周老太的饮食起居很简单而且有规律。她在饮食上也没什么要求,只要粗细搭配即可,不偏食。她起居时间规律性很强,晚10点睡觉,早7点起,中午饭后再睡1小时午觉。周老太认为,每天规律睡觉,不仅可以让疲劳的身体得到休息,还有利于促进血液循环。尤其是午睡,午睡1小时对身体特好。她听专家说,坚持午睡可以放松背部肌肉,清醒头脑,使入神清气爽。所以每天规律的睡眠是她身体健康、精神抖擞的根本原因。周老太说,长寿不是求来的,要有一颗平常心。生活有规律,儿女都孝顺,怎么能不开心、不长寿呢!

图说天下

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