嘴唇越舔越干 五招防治

发布时间:2013-01-29   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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    中医中药秘方网:

    我最近嘴角经常反复发红、发痒,并不断掉皮,虽然吃过维生素B,也涂过润唇膏,但始终不能好转,我平时喜欢舔唇,是不是和这个有关?

    湖南长沙  李小姐

    李小姐:

    秋冬季节,干燥多风,很多人都会觉得嘴唇发干、皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但这样只会使嘴唇的干燥症状更重。舔唇只能带来短暂的湿润,当水分蒸发时会带走更多的水分,使唇部陷入“干-舔-更干-再舔”的恶性循环中,而且,唾液里的淀粉酶不会随水分蒸发,而是粘在唇上,引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,使干燥得更厉害。因此,你应该改掉舔唇的坏习惯。

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    五招防嘴唇干裂

    第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

    第二,及时补充足量水分。

    第三,无论男女,都应使用护唇膏,且尽量选择刺激性较小的无色唇膏。过敏体质的人,可用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上。

    第四,避免风吹日晒等外界刺激,可以用戴口罩的方法来防护。

    第五,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

图说天下

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