春天过敏对症防护

发布时间:2012-04-06   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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  别一过敏就向气候问罪!春天温度回升,植物繁衍生息,光照强度的增加确实会诱发肌肤的敏感问题,但这其实只是外因。最重要的是你对皮肤的态度,别已经成了“小敏”还傻乎乎的不知道。

  专家指出,判断自己是否敏感不能只看脸上有没有红、痒,你是否会定期给皮肤去角质?你是否给了皮肤很好的保护?你是否保证睡眠给了皮肤休养生息的时间?这些事没做好,都可能引起敏感的症状,要消除它们也需要不同的手段。

  频繁化妆的职场女性

  现象:遇到冷热交替就会脸红,局部红血丝明显,皮肤变薄和脆弱,以往有效的护理手段都不见起色。原因在于每天化妆、卸妆、熬夜、饮食不节制可能损害皮肤的能量,增加皮肤的负担,一点点刺激都有可能引起强烈的反弹。

  1.补水

  脸冷热变化都不能很快适应的皮肤,首先要有足够的水分给皮肤镇静和安抚。足够的意思就是要一次性大量持续地注入水分和清爽的养分,使用化妆水面膜就能起到这个作用。使用化妆棉或压缩面膜泡透,贴敷在面部15~20分钟,中间如果觉得干了可以再喷一些。

  2.集中护理真皮层

  选用深层修护的产品,给负责皮肤代谢的细胞足够的养分和动力,更快地修复老化的痕迹。

  不喜欢运动的女性

  现象:干燥、黯沉、脱皮、发痒……不化妆还好,化妆的时候会发现明显的小干皮。因为电脑辐射会使皮肤快速流失水分和胶原蛋白,同时刺激角质层增厚,对身体而言,长久保持一个姿势不动也会造成代谢减缓和体质变差,肌肤的自我保护能力自然会降低。

  1.温和的深层洁肤

  皮肤要想吸收养分,有厚厚的外壳可不成,所以去角质是必要的。不过已经有过敏症状的皮肤去角质要谨慎,最好用洗面奶和去角质的产品1:1地混合,丰富的泡沫能缓冲去角质产品的强度,使这个过程变得温和,保证后续营养品容易被吸收和利用。

  2.温护理和按摩

  宅女运动少,代谢节奏会变慢,血液循环慢,温护理就像轻度桑拿,唤醒肌肉和皮肤的活力,在热气蒸腾中让毛孔打开,使肌肤细胞活跃起来。做法是在脸盆里倒进热水,用干净的大毛巾围住脸盆的边缘,将热气聚集在里面,面部停留在热气之上进行熏蒸。3分钟就可以了。在水里加入精油效果更好。不过要小心别烫着哦。

  按摩可以促进局部血液循环,加快代谢节奏,促进养分进入皮肤,提升皮肤色泽。

  

  春游回来易过敏的女性

  现象:发痒,尤其是口、鼻、眼睛周围肌肤最脆弱的地方更加严重,轻轻一抓就会肿起来,有红斑和灼热感。由于我们的免疫系统会将外来的植物成分视作非法入侵者加以抵抗,这个过程中毛细血管的通透性会有改变,产生过敏症状。更严重的是,环境的恶化和年龄的增长会加重这些问题。因为随着年龄的增长,以往对你不会产生伤害的过敏原,后期都会成为诱因,尤其是在30岁以后,过敏会越来越来得早去得晚。

  1.混合乳液基础防晒保障肌肤无负担又不受紫外线侵扰。

  不要以为只有夏天的紫外线才有杀伤力,春天的紫外线一样容易刺激肌肤引起过敏红肿。同时这些紫外线还会破坏肌肤结构,使肌肤失去原有弹性和紧致,导致皱纹出现,产生黑色素。防晒是抵抗紫外线最行之有效的方法。不过防晒倍数越高的产品造成的皮肤负担越大,可以尝试用防晒系数较高的防晒霜与乳液或乳霜混合,均匀地涂抹在皮肤上,在低刺激的情况下给皮肤最基础的全面防护。

  2.丰盈乳霜重建最外层的保护,既抵抗过敏原,又不让养分和水分逃跑。津波

图说天下

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