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鼻外按摩

发布时间：2007-11-21 来源：健康小知识 - 中医药健康网

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此法用左手或右手的拇指与食指，夹住鼻根两侧并用力向下拉，由上至下连拉12次。这样拉动鼻部，可促进鼻粘膜的血液循环，有利于分泌正常的鼻粘液。

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