枸杞蒸瘦猪肉护眼

发布时间：2007-12-18 来源：健康小知识 - 中医药健康网

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　　我是个气象工作者。几十年来，我坚持读书看报，观云测天，还经常爬点格子。由于工作需要，也经常熬夜。但是，目前我的眼睛很好，读书看报都不要戴眼镜，家里穿针等细活都由我承包了。这是什么原因呢？这里我讲个50多年前的小故事。

　　有一次，父母亲为了给我们众兄妹每人做件新衣服过年穿，请来几位裁缝师父，其中有个老者84岁了，不戴眼镜穿针引线自如。父亲问他眼睛为什么这样好？他就介绍了一个“秘方”：用枸杞蒸瘦猪肉吃，每月吃三至四次，坚持吃了五十多年，所以眼力一直很好。当时我年纪虽小，但一直记着这个方子，坚持四十年没间断，退休后做得更经常些。平常注意眼睛卫生，还做一做眼保健操。所以几十年没有患过眼疾，真是受益匪浅。