女性气血不足 舌质淡白 说明身体需要补血了

发布时间:2020-09-12   来源:健康小知识 - 中医药健康网    
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正常人的舌质应该是淡红色,如果舌质淡白,往往说明人血虚或体内有寒。有的女性气血不足,舌质就会变成惨白色,这说明身体需要补血了。

到底什么样的舌头是淡白舌呢?

几年前,有一位女性,人还没到四十岁就闭经了,常常几个月都不来例假,找了很多医生,都无济于事。开始的时候,西药黄体酮一用,就有反应;一停,就没动静了。最后连她自己都害怕了,她心想,这样下去还得了啊,于是就不敢用黄体酮了。中药虽说也吃了一些,都是通经的,却没有什么效果。后来她通过朋友找到我,当时我还在读博士,学生宿舍是不让女士上楼的,结果我就在接待室给她看病。

刚听说这个事情,还没见她本人时,我也觉得棘手,心想都病了这么久了,很多医生都看过,想必要费些心思了,但等我一看到她的舌头,立刻就觉得这事儿好办了。因为我发现她的舌头就是淡白舌,舌苔非常薄,这说明她气血两虚。

为什么有的医生用通经的方法不见效呢?就是因为病人此时气血两虚,已经无经可通了。这就像河里面已经没有水了,再怎么挖河道疏通也没有用,而应该先把气血养足了才能再疏通。

于是,我告诉她,不要着急,要慢慢养,等气血足了情况自然会有所改善的。

中医认为脾胃是气血生化之源,我给她开了调养脾胃的方子,记得当时白术用了三十克,还加了一些养血的药物,并且告诉她要早睡觉,因为夜里是养阴血的时间。

调养了一段时间以后,我稍微用了点通经的药物,她的例假就来了。从那以后,她的例假一直正常。

现在,闭经的现象很多,有的女性是因为瘀血,有的就是因为气血不足。值得注意的是,很多人闭经是由减肥引起的,她们服用的某些药物导致脾胃虚弱,进而导致气血不足,结果就出现了闭经

总之,淡白舌就是舌质的颜色比正常人浅淡,又叫做舌淡,主要是红色的色度值下降,这在中医里面,多主虚寒证或气血两虚(见彩图)。

传统的中医认为,阳虚证的舌质是淡白的,但是舌体较正常肥大,舌面湿润多津液,舌质有种娇嫩的感觉,舌边有齿痕,这样的淡白舌主要出现在阳虚寒证的人身上。如果舌体与正常大小相似或稍瘦小,舌面虽润而并不多津,则是气血两虚之证。

我们在之前的学习里对于身体内的瘀血已经有了一定的认识,了解到瘀血的由来、瘀血导致的症状以及如何进行日常保养和调理。本次内容,将和大家一起学习如何通过舌象来判断自己体内是否有瘀血,做到防微杜渐。

下面进入正题:

很多女性朋友都有健康问题,有的人是月经不正常,有的干脆闭经了;还有一部分女性无法怀孕。这些都严重影响了她们的工作和生活。

为什么女性会有这么多问题呢?一个很重要的原因,就是体内有了瘀血。

瘀血是怎么出现的呢?导致瘀血的原因有很多:

有的人受了寒,热胀冷缩,血液凝固在了那里,结果就造成了瘀血;

有的是因为流产和剖宫产血没有排干净,结果造成了瘀血;

还有的是因为肝气不舒,气积之后造成了血的瘀积,等等。

人的身体内有了瘀血,各种怪病就会随之产生。

那么,我们怎么识别瘀血呢?

首先,有瘀血的人身体某个地方容易产生固定的疼痛,尤其是夜里会加重,这是因为夜里气血运行慢,瘀血更加瘀滞,所以疼痛感加剧;其次,人的记忆力会变得很差;另外,人总是喉咙干,想喝水,但水到了嘴里,却不想下咽,等等。

除此之外,身体有了瘀血,我们从舌头上也可以看出来,下面有三张瘀血图片——

瘀斑舌1(严格讲应该是瘀点舌)的舌体满是舌苔,这样就给人一种假象,以为这个舌头是淡白舌,其实舌苔下面的舌质应该是红色的。只是她的舌头上有很多的红点(中医的术语叫蕈状乳头)。

这些红点已经有些发黑了,这就是瘀点,是身体有瘀血的征兆。而且各位还可以看到,这个女孩子上嘴唇的汗毛很重,汗毛重这也是一种表征。

瘀斑舌2和瘀斑舌3(严格讲应该是瘀点舌,见彩图)的舌质都有些紫暗,这意味着其体内有瘀血;同时舌体上的那些红点也开始变黑了,主要分布在舌体的两侧,这也是有瘀血的征兆;同时我们还可以发现,这两位女孩子上嘴唇的汗毛也偏重。

汗毛重、体胖、粉刺多,这些都是多囊卵巢综合征的一些症状,所以这也提示该病可能和瘀血相关。

而从瘀舌3的舌图我们也可以看到,这个女孩子的上嘴唇颜色较深,也有一定的瘀象。

说到瘀血,大家其实也不要害怕,尤其是女士还有个天然的优势,那就是在例假期间,可以适当地用一些活血化瘀的药物,比如桃仁红花当归川芎丹参等,这样比平时更容易化去瘀血,更容易促进气血的畅通。

不过,活血化瘀的药物不能自己随意服用,应该在当地医生的指导下使用,这样才比较稳妥。

判断自己是否有瘀血,女性一般可以看舌上的红点,男性则可以观察舌下静脉。观察舌下的静脉,对于男士来说,则更为重要。舌下静脉变粗,或者舌下络脉青紫,这些都被统称为舌下瘀点,是瘀血的重要表象,跟冠心病的发生有非常密切的关系,高血压高血脂患者的舌下也都可见到瘀点。

图说天下

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