肿瘤病人冬季“乱补”反而伤身

俗话说得好，冬季进补，春天打虎。到了这个时节，很多人都会给自己来补一补。那么肿瘤病人可以进补吗？浙江省杭州市中医院肿瘤科的黄挺主任指出，肿瘤病人的饮食与正常人一样，做到均衡营养。在保健品选择上，要根据不同的体质以及疾病的不同阶段，在医生辨证指导下选用。

辨证施补很重要

黄挺指出，如今补错了的肿瘤患者并不少见，铁皮石斛、冬虫夏草、燕窝、人参等中药肿瘤病人可以吃，但要在辨证的基础上、在医生指导下选用，不能乱吃。否则乱吃浪费钱不说，还伤身。比如，人参是热性的，而肺癌患者总体是气阴虚，理论上是需要益气养阴，以平补为宜。还有些病人术后、放化疗后整天吃甲鱼，其实很多肿瘤患者都是舌苔厚腻，这个时候应该是益气温阳化湿，而不是养阴，养阴的东西往往是滋腻的，吃多了肚子胀满。

黄挺说，肿瘤患者不要乱用保健品，如果非要吃保健品，那得根据不同的体质以及疾病的不同阶段来选用，须在医生辩证的指导下来选，不能跟着广告走。

“水毒”引发恶性肿瘤

中医认为，恶性肿瘤的发生，是由于外感六淫、内伤七情及不良的生活习惯和饮食习惯导致长时期人体脏腑阴阳失调的结果。各种致病因素均可使体内产生寒性或热性的“毒”，“毒”日积月累就会引发癌症。肿瘤患者多有浮肿、小便不畅、腹泻、呕吐、皮肤湿疹等。这些症状的就是“水毒”的表现。而对付“水毒”，中医自古就用《伤寒论》等古代经方来治疗肿瘤。中医药治疗能起一定作用，它的优势就在于治疗局部肿瘤的同时，不损害机体，还能提高全身抗肿瘤的机能，从而在局部抑制癌细胞的生长。例如养心、安神、疏肝的中药可以调解患者的精神状态、改善睡眠、减少抑郁症的发生；活血、通络、行气的中药具有止痛效果；补肾养血的黄精、何首乌、女贞子等中药，有促进头发再生的作用；党参、白术、山药等益气健脾的中药，可增进食欲、缓解消化道症状；当归、黄芪等益气补血的中药，有保护骨髓、提高血细胞的功能等。通过这些对症治疗，可缓解癌瘤症状，提高生活质量。

日常生活“十六字诀”

黄挺指出肿瘤病患者生活要做到十六个字，即“早睡晚起、适度锻炼、调整心态、定期复查”。

秋冬应早睡晚起多睡一两个小时。中医认为，人生于天地之间，其生命活动就要与大自然的变化保持一致，需要根据四季气候变化的规律来改变自己的日常生活规律。秋冬季节昼短夜长，人们应该早睡晚起，以顺应自然。”黄挺说，具体几点睡几点起，要因人而异。一般来说，秋冬季节差不多要比夏天多睡一两个小时。同时，尽量不要在太阳还没升起的时候就起床出门，那时寒气重，人易生病。

俗话说“春生、夏长、秋收、冬藏”，黄挺指出，这里的“收”有收敛的意思，“藏”有蛰伏的意思，因此，秋冬适宜养精蓄锐、韬光养晦，但这并不代表每天窝在家里一动不动，适当的运动还是必要的，运动有助于增强机体免疫力。老年肿瘤患者适合选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松的全身性运动，如慢跑、快走等有氧运动，若因健康原因不能到体育场所进行锻炼，也可在院内、室内、楼道内做一些原地跑、原地跳等。每次运动量以锻炼后感觉微微出汗，不疲劳为宜。