中医外科 - 健康小知识 - 中医药网

排便困难者的简单妙方

便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天无大便，或有便意，但排便困难者。本病在临床上通常分为热结便秘、气滞便秘、气虚便秘、阴虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘等

2009-06-25

老年股骨颈骨折的调养与食疗

老年人由于股骨颈部的骨质萎缩、疏松，轻度间接外力即可导致骨折。不少老年人体弱，多同时合并有高血压病、心脏病、哮喘、糖尿病等。伤后又因较长时间的卧床及被动体位，血供差、

2009-06-25

米醋热敷治落枕

落枕多因睡姿不当或枕头高低不适所致，表现为颈背疼痛、活动受限。尤其是夏季睡觉时开窗或吹空调使颈背部受风，更易诱发肌肉僵直而发生落枕。米醋具有活血化瘀、散寒止痛的作用

2009-06-24

颈椎病饮食调理

发病率颇高，在积极治疗的同时，要根据病人的实际情况，制定合理的保健与预防方案，给予合理的饮食调养，才会取得较为满意的效果。食疗方：川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料

2009-06-24

治老年胆囊炎方

处方与用法：白及、生大黄各50克，云南白药5克；前2味药研为细末；与云南白药调匀。每次5克，凉开水送服，日4-5次。大便潜血阴性后，继续用药7天巩固效果。少量出血者，一般不需要禁食。功

2009-06-23

对治疗关节炎有益的食物

关节炎是一种常见病和慢性病，中老年人的患病率会随着年龄的增加而不断升高，临床上治疗主要是对症使用解热镇痛消炎类的药物，但这些药物使用时间长了会出现相应的副作用，所以让许

2009-06-22

治黄疸喝茵陈粥疗效好

黄疸病人不妨喝碗茵陈粥。《粥谱》记载，“茵味粥，逐水湿，疗黄疸”。黄疸，主要由于湿热之邪熏蒸肝胆脾胃使胆汁失于疏泄而致，多见于甲型(黄疸型)肝炎。采用茵陈粥治疗，疗

2009-06-21

治老年性便秘三方

1．鲜土豆500克，洗净，切成细丝，捣烂如泥，以细纱布绞汁，将汁液放于锅中，以文火煎熬至粘稠时，加入一倍量的蜂蜜，再熬至粘如蜜时即可，每次一汤匙，以沸水冲晨，每日早晚各1次。2．牛奶25克，蜂蜜10

2009-06-19

治肾盂肾炎肾绞痛方

治肾绞痛方处方：金钱苹50克，仙鹤草50克，车前子30克，水煎服。功效：利尿、止痛、止血，治肾结石引起的肾绞痛，尿血等。(田成斌)治慢性肾盂肾炎民间方处方与用法：琥珀、三七各50克。共研

2009-06-18

颈椎病的中药内治与外治

中药内治：　　①威灵仙、葛根各30克，木瓜、丹参、鸡血藤、枸杞、补骨脂、羌活各15克，白芍20克，甘草6克，黄芪15克，桂枝6克。　　用法：将上述药用凉水泡半小时，用文火煎20～30分钟，连续煎

2009-06-17

颈椎病的穴位保健治疗

颈椎保健选穴：　　①风池穴。在头后枕骨下方的凹陷处。　　定位：在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷中与风府穴相平处。　　主治：头痛，眩晕，目赤肿痛，颈项强痛，感冒，癫痫，中风，热病。　

2009-06-17

艾草疗肩痛：自然疗法

夏初正是艾草生长旺盛的时节，佛门弟子常用田间随处可得的艾草来治疗疼痛性病症。艾萆入药，利用其辛温活血通络的功效，可以防治肩背酸痛、关节疼痛等疼痛性疾病。艾草中的有效成

2009-06-16

莫把中医“肾亏”当肾病

在中医门诊，经常可以听到医生说某患者“肾亏”。不少人对中医这个病名不太清楚，以为“肾亏”就是肾脏有病，以致忧心忡忡，四处求医。可是，在去多家医院进行了

2009-06-16

揉阳陵泉止肩痛

患者中风后由于肩胛带肌群痉挛，使肩关节软组织活动受压，很容易发生肩痛，常于中风后2-3个月内出现，影响生活质量。足少阳胆经循行过肩，阳陵泉既是足少阳胆经的合穴，又是筋会穴，上病

2009-06-16

中年男性，护肝重于补肾

　　男人一旦迈过30岁的门槛，健康往往滑坡，比如身体发福，体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？是补肾么？如果真是这样，那就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜

2009-06-15

运动治疗膝关节韧带损伤

膝关节韧带损伤是临床上常见的严重损伤，急性期(固定制动期6—8周)采用主动和被动的运动形式；能改善运动组织(肌肉、骨骼、关节、韧带等)的血液循环和代谢，促进神经肌肉．功

2009-06-15

治顽固性遗尿症方

处方与用法：水牛角100克(挫碎，先煎)，桃仁15克，红花10克，丹参20克，生地20克，川芎10克，酸枣仁15克，龙骨20克(先煎)，枳壳10克，蜈蚣3条，全蝎5克(研末，分2次冲服)，水煎服，日1剂，10天为1个疗程。以

2009-06-13

缓解膝痛的几个小方法

1．缓解膝痛首先要注意膝部保暖，受凉会使病情加重。2．起床前进行两膝的屈伸运动，经过数分钟后，关节僵硬情况可明显减轻。3．起床或睡前，两膝跪在床上10分钟，跪坐时要保持上身直立，膝关

2009-06-12

动静结合防风湿

风湿类骨关节病变是由于体虚阳气不足，复感风、寒、湿邪，邪气闭阻经络，气血不通而发病。通过静功和动功的相互结合，既能固肾健脾补足阳气，又能祛风散寒化湿通络，促进气血运行，从而有

2009-06-11

“昆仑瑜伽”与“气功排石”

　　我是一个气功爱好者，今年69岁。自40岁起，因患风湿等疾病，中西医难有疗效，先后习练太极拳及多种气功，但20多年下来才有些气感，对控制疾病的发展起到一定效果，但收效甚微。近年来

2009-06-09

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